Trasmissione Archivi - Allenaremania.com

Mobilità articolare speciale

8 Aprile 2025 Emilio Buccheri Mobilità articolare speciale

In questa proposta utilizzo la palla come MEZZO per lavorare sulla mobilità articolare, queste esercitazioni oltre a cercare di lavorare su questo obiettivo, tendono anche a migliorare la coordinazione occhio-mano e occhio-piede. ESERCIZIO A (figura 1): Avanzando a coppie per metà campo passaggi a una mano in andata e ritorno. Variante 1: a due...

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Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Conduzione Contrasto Dribbling Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Percezione spazio/tempo Pressing Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Trasmissione

Focus: Come passiamo la palla

16 Marzo 202516 Marzo 2025 Emilio Buccheri 1 vs 1, 2 vs 1, 3 vs 3 esercizi, categoria esordienti esercizi, categoria pulcini esercizi, duelli settore giovanile, esercizi trasmissione palla, focus trasmissione palla, ricezione orientata

Vediamo di seguito delle domande che possiamo porre ai nostri allievi per valutare il loro riscontro sull’esercitazione che si sta svolgendo sul tema della trasmissione della palla. Quali sono le opzioni per un giocatore in possesso palla? Egli può decidere se: Effettuare un passaggio in profondità; Effettuare un passaggio a un compagno smarcato; Condurre il...

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Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Percezione spazio/tempo Perfezionamento Individuale Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Verticalizzazione Video

La giocata sul vertice marcato: Esercitazione funzionale (Video)

10 Febbraio 202510 Febbraio 2025 Emilio Buccheri esercitazione funzionale per giocata su vertice marcato, giocata sul vertice marcato

A cura di Emilio Buccheri GIOCARE SUL VERTICE MARCATO: UN’AZIONE TATTICA SPESSO SOTTOVALUTATA Una delle scelte tattiche dall’importanza rilevante ma anche molto sottovalutata è la giocata diretta sul vertice marcato. Il vertice marcato è quel giocatore che offre una soluzione verticale ma che si trova già marcato da un avversario. Scegliere di affidarsi a lui...

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1-4-2-3-1 Allenamento Posizioni specifiche Ball possession Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Possesso palla Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Riaggressione Ricerca dell'Ampiezza Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Video

Paradigma Thiago Motta: Esercitazione Possesso/Progressione/Transizioni + Finalizzazione (Video)

6 Gennaio 20256 Gennaio 2025 Emilio Buccheri esercitazione rifinitura, esercitazione tattica, juventus, Thiago Motta

A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Gestione del Possesso propedeutico alla Progressione in zona ultraoffensiva Attacco alla porta mediante apertura del gioco in ampiezza Sviluppi di Finalizzazione liberi o codificati dall’allenatore Pressione Riaggressione a palla persa Transizioni Contrasto/Intercetto Categorie consigliate: Prime squadre, U19 e u17. Giorno di modulazione del Microciclo: Preferibilmente MD-2 Giocatori impiegati:...

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Esercitazioni Finalizzazione Giochi di Posizione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Riaggressione Rondos Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione Video

Proposta esercitativa per Possesso, Pressione e Transizione su Doppio Rondo

13 Dicembre 202413 Dicembre 2024 Emilio Buccheri allenare per principi di gioco, emilio buccheri, lavoro fisico con palla, rondos, rondos con transizione

A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Gestione del pallone dal Basso tramite Portiere e con strutture diverse (P+4+1 e P+3+2) Costruire gioco sotto pressione forte Pressione individuale e di reparto Smarcamenti Gioco al terzo uomo Riaggressione Transizioni Lavoro condizionale con palla Categorie indicate: Under 15, Under 17, U19 e Prime Squadre Spazio di gioco:...

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Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Dribbling Esercitazioni Intercettamento Percezione spazio/tempo Pressing Pressing Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Ricerca dell'Ampiezza Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tecnica Tecnica di Base e Coordinativa Trasmissione

Lo sviluppo della capacità di reazione nell’attività di base

13 Novembre 202413 Novembre 2024 Emilio Buccheri Capacità di reazione, finta e dribbling, Lo sviluppo della capacità di reazione nell'attività di base, Marcature preventive, Percezione spazio - tempo, possesso palla settore giovanile, ricerca terzo uomo esercizi, Ricezione e trasmissione

Ogni singola partita di ogni categoria che possiamo prendere a riferimento è caratterizzata da numerose situazioni dove il calciatore deve reagire, elaborando segnali esterni, e non solo. Questi segnali esterni possono essere contemporaneamente: diversi, quali, ad esempio, la posizione del pallone, del compagno, della porta, ecc; differenti, quali, ad esempio, lo stato del pallone (se...

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Accoppiamento e Combinazione motoria Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Contrasto Differenziale con e senza palla Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Intercettamento Reazione e Anticipazione motoria Ricerca dell'Ampiezza Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Trasmissione

Il feedback sulla trasmissione nel Settore Giovanile

5 Ottobre 2024 Emilio Buccheri esercitazioni per il settore giovanile, la trasmissione nel Settore Giovanile, settore giovanile esercizi

Quando si può dire che un passaggio è eseguito correttamente? L’obiettivo per l’istruttore di Settore Giovanile non può fermarsi all’insegnamento analitico della trasmissione della palla, con quale movimento anatomico, con quale superficie del piede e con quale forza (quest’ultima sempre su un’indicazione analitica e ripetitiva). Sono presenti numerosi varianti che ci consentono di capire se...

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Ball possession Capacità di orientamento con e senza palla Esercitazioni Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Rondos Scanning Smarcamento Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione Video Warm up

Prima Squadra: Rondo Tattico 7 vs 4 (Video)

16 Settembre 202416 Settembre 2024 Emilio Buccheri esercitazioni prima squadra, Rondo Tattico, rondos, rondos prime squadre

A cura di Emilio Buccheri Obiettivi del Rondo: Velocità e precisione nella circolazione del pallone Gioco al Terzo uomo Pressione per riconquista/perdita possesso Transizioni Spazio di gioco: 20mt lunghezza x 10mt larghezza Giocatori impiegati: 11 Tempo di lavoro: 2 blocchi da 5 minuti ciascuno. Immagine statica Video SCARICA IL PDF: Prima Squadra- Rondo Tattico 7...

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Allenamento Anaerobico Allenamento Metabolico Ball possession Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Esercitazioni Esercitazioni integrate Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Possesso palla Preparazione Fisica Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione

Possesso Palla Knockout (Video)

7 Settembre 20247 Settembre 2024 Emilio Buccheri allenare la riaggressione, allenare pressing e riaggressione a a palla persa, emilio buccheri, esercitazione possesso palla, gegen pressing, lavoro condizionale con il pallone, possesso palla condizionale

A cura di Emilio Buccheri (Ceo allenaremania.com) Focus su: Possesso Palla Pressione in situazione di stanchezza ed in inferiorità numerica Contro-pressing Transizioni Smarcamento Occupazione dinamica degli spazi Comunicazione (verbale and no verbale) Intercetto e contrasto Scanning Lavoro altamente allenante dal punto di vista condizionale (MD+2) Categorie indicate: Under 17, Under 19 e Prime Squadre Giocatori...

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Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Contrasto Differenziale con e senza palla Dominio Dribbling Esercitazioni Percezione spazio/tempo Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Schemi motori di base Smarcamento Trasmissione

L’importanza dei duelli per l’Attività di base

1 Settembre 20241 Settembre 2024 Emilio Buccheri attività di base calcio, attività di base esercizi, duelli, duelli ESERCIZI CALCIO, esercizi calcio attività di base, L'importanza dei duelli per l'attività di base

Nel calcio moderno, probabilmente a seguito della diffusione delle metodologie orientante sul mantenimento del possesso palla (tra le quali spicca quella della Cantera Spagnola), si vede un’applicazione in maniera diffusa di esercitazioni su possessi palla, giochi di posizione o possessi di posizione. Tutte queste proposte hanno una valenza propria e specifica, assolutamente da inserire in...

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Adattamento e Trasformazione Ball possession Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Costruzione dal Basso Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Possesso palla Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Rondos Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione

Rondo Tattico 3 + Portiere vs 1 difendente (Video)

22 Luglio 202422 Luglio 2024 Emilio Buccheri esercizi rondos calcio, rondo costruzione dal portiere, Rondo Tattico

Obiettivi principali: Simulazione della Costruzione del gioco dal Portiere in superiorità numerica (agevolando la fluidità del gioco) Pressione individuale e riaggressione a palla persa Intercettamento e contrasto Scanning Smarcamento in Appoggio e Sostegno Trasmissione e ricezione Finalizzazione Comunicazione Categorie indicate: Dagli Esordienti alle Prime squadre Spazio di gioco: 15 x 10 metri Tempo di lavoro:...

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Capacità Coordinative Conduzione Dribbling Esercitazioni Finalizzazione Programmazione e Periodizzazione Tattica Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Schemi motori di base Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica/Capacita' Cognitive Tecnica di Base e Coordinativa Trasmissione

La programmazione varia e graduale per il Settore giovanile

8 Luglio 20248 Luglio 2024 Emilio Buccheri categoria esordienti esercizi, categoria primi calci, categoria pulcini esercizi, conduzione palla, esercizi settore giovanile, programmazione settore giovanile

Nel Settore Giovanile è fondamentale programmare e organizzare gli obiettivi tecnico e tattici che si intendono sviluppare per la fascia d’età interessata, restando consapevoli che si è una parte di un percorso di Settore Giovanile. Per programmazione non si intende una ricetta fissa da rispettare (ad esempio: 50 passaggi + 20 tiri + 1 partita),...

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Capacità di orientamento con e senza palla Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Intercettamento Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Trasmissione

Proposta di Small Sided Game su tre settori

1 Luglio 20241 Luglio 2024 Emilio Buccheri Proposta di Small Sided Game su tre settori, small sided games, small sided games settore giovanile

Categorie indicate: Esordienti e Giovanissimi SVILUPPO Ciascuna delle tre squadre occupa un proprio settore di campo, i rossi in C, I Blu in A e i Gialli in B. La proposta inizia con un possesso palla Blu vs Gialli nei settori A e B con il supporto di due Jolly bianchi 1 e 2; i...

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Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Differenziale con e senza palla Esercitazioni Forza Intercettamento Transizioni Trasmissione

Categoria Esordienti: Dall’intercetto al 2 vs 1

22 Aprile 202422 Aprile 2024 Emilio Buccheri CATEGORIA ESORDIENTI, esercizi per la scuola calcio, luca fatiga, scuola calcio esercizi

L’esercizio proposto di seguito può essere inserito nella programmazione di un gruppo di esordienti. Inserirei la proposta nella seconda fase della seduta (dopo una prima attivazione analitica). Il carico fisico dell’esercitazione è basso, mentre il carico cognitivo (considerando l’età dei bambini a cui viene proposto) si può considerare alto. Categoria indicata: Esordienti. Obiettivi: Tecnico tattici:...

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1-4-3-3 Capacità di orientamento con e senza palla Differenziale con e senza palla Esercitazioni Forza Juniores e Primavera Prima Squadra Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica/Capacita' Cognitive Trasmissione

7 vs 7 + 3 Comodini con portieri per modulo 1-4-3-3

2 Febbraio 20242 Febbraio 2024 Emilio Buccheri 4-3-3 esercizi, corretta postura calcio, forza esercizi 433, luca fatiga, trasmissione palla esercizi

Spesso il peggior avversario dei nostri giocatori sono loro stessi. Questa esercitazione nasce per allenare i centrocampisti che vanno a comporre un modulo 1-4-3-3, che devono giocare necessariamente ad 1 tocco. In questo modo sono costretti a lavorare su posture del corpo, visuale periferica, velocizzazione del gioco....

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