Contrasto Archivi - Allenaremania.com

1 vs 1 Adattamento e Trasformazione Attività di Base (5-9 Anni) Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Contrasto Differenziale con e senza palla Dominio Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Percezione spazio/tempo Programmazione e Periodizzazione Tattica Reazione e Anticipazione motoria Seduta completa di Allenamento Settore Giovanile (10-16 Anni)

Seduta di allenamento su 1 vs 1 Laterale

8 Giugno 20268 Giugno 2026 Emilio Buccheri 1 vs 1 laterale, alberto cattaneo, Seduta di allenamento, Seduta di allenamento su 1 vs 1 Laterale

A cura di Alberto Cattaneo INTRODUZIONE Molto spesso, quando capita di parlare di situazioni di 1 contro 1, l’immaginario comune verte immediatamente ad un attaccante ed un difendente in due configurazioni distinte: – Difendente di fronte all’attaccante (1 contro 1 frontale) – Difendente alle spalle dell’attaccante (1 contro 1 dorsale) Entrambe queste tipologie, se pur...

Questo contenuto è disponibile solo per chi è Abbonato.
Seleziona l'abbonamento "Proactive Coach (Fatturazione annuale), Proactive Coach (Fatturazione Mensile), Premium , Standard, e Basic"

Abbonati Subito!

Already a member? Accedi

1 vs 1 Adattamento e Trasformazione Capacità Coordinative Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Contrasto Differenziale con e senza palla Dominio Dribbling Equilibrio con e senza palla Finalizzazione Percezione spazio/tempo Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Seduta completa di Allenamento

Seduta completa di Allenamento con tema 1 vs 1 dorsale

22 Aprile 202613 Maggio 2026 Emilio Buccheri 1 vs 1 dorsale, seduta completa di allenamento

A cura di Alberto Cattaneo INTRODUZIONE Risolvere una situazione di 1 vs 1 é una competenza che ogni giocatore deve aver sviluppato nell’arco del suo percorso nel settore giovanile. In particolare, è necessario che l’allievo conosca tutte le varie forme di duello che possono presentarsi in partita, cioè: frontale, laterale e dorsale. Proprio quest’ultimo è...

Already a member? Accedi

Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Conduzione Contrasto Differenziale con e senza palla Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Intercettamento Percezione spazio/tempo Postura Presa di Posizione Pressione Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Sovrapposizione Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Tecnica globale Timing Transizioni Trasmissione Verticalizzazione

Attacco nell’ultimo terzo di campo: 3 vs 2 con rimessa veloce del Portiere con Transizioni

7 Aprile 20267 Aprile 2026 Emilio Buccheri 3 vs 2, ESERCITAZIONI FASE OFFENSIVA CALCIO, esercizi per la fase offensiva

Concentrandosi esclusivamente sull’ultimo terzo del campo, l’area viene ridotta a quella appena fuori dall’area di rigore davanti alla porta, per concentrarsi sulla conclusione dell’azione. La squadra in attacco si schiera su tre linee e il primo giocatore di ogni linea, a turno, attacca la porta difesa da un portiere. La squadra in difesa si schiera...

Already a member? Accedi

Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione Verticalizzazione Video

Esercitazione direzionale per Possesso, Pressione e Transizioni

13 Marzo 2026 Emilio Buccheri ball possession, emilio buccheri, Esercitazione ad alta intensità, esercitazione per il possesso palla, mantenimento possesso palla, possesso palla

A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Mantenimento del Possesso palla Pressione Transizioni positive/negative Smarcamento Intercetto/Contrasto Comunicazione verbale/non verbale Percezione spazio/tempo Orientamento con/senza palla Scanning Trasmissione/Ricezione sotto pressione Dominio palla Categorie indicate: Under 13, Under 15, Under 17, Under 19 e Prime Squadre Tempo di lavoro: 15 minuti Spazio di gioco: a discrezione dell’Allenatore in...

Already a member? Accedi

Adattamento e Trasformazione Ball possession Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Differenziale con e senza palla Esercitazioni Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Video

Gioco di Possesso 5 vs 5 + 2 Jolly +8 Comodini (Video)

27 Dicembre 202527 Dicembre 2025 Emilio Buccheri esercitazione per il possesso palla, gestione possesso palla, gioco di possesso, possesso palla, possesso palla settore giovanile

A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: Settore giovanile e Prime squadre Giocatori impiegati: 20 Tempo di lavoro: 10/15 minuti Obiettivi principali: Fase di possesso: Gestione del possesso palla Collaborazione/relazione Smarcamento appoggio/sostegno Scanning Comunicazione Fase di non possesso: Pressione Contrasto/intercetto Marco/Copro presa di posizione anticipo IMMAGINE STATICA VIDEO SCARICA IL PDF: Gioco di Possesso 5...

Already a member? Accedi

Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Conduzione Contrasto Costruzione dal Basso Differenziale con e senza palla Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Percezione spazio/tempo Pressione Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Settore Giovanile (10-16 Anni)

Settore giovanile: Esercitazione per Costruzione Bassa con Transizioni (Video)

27 Novembre 202527 Novembre 2025 Emilio Buccheri costruzione dal basso esercizi, emilio buccheri, esercitazioni per il settore giovanile, SETTORE GIOVANILE

A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Lavoriamo sul Principio della Costruzione del gioco dal Portiere Simuliamo la Transizione negativa con difesa in inferiorità numerica Simuliamo la Transizione positiva Difesa della porta in inferiorità numerica Creatività e connessioni tra giocatori Categorie indicate: Settore giovanile Tempo di lavoro: 15 minuti + progressioni IMMAGINE STATICA SPIEGAZIONE Il...

Already a member? Accedi

Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Conduzione Contrasto Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Perfezionamento Individuale Postura Pressione Prima Squadra Reazione e Anticipazione motoria Settore Giovanile (10-16 Anni) Sovrapposizione Tattica Individuale Transizioni Video

Scenari di finalizzazione e difesa in inferiorità con progressione (Video)

4 Ottobre 20254 Ottobre 2025 Emilio Buccheri allenare le transizioni offensive e difensive., combinazioni fase offensiva, esercitazioni di attacco alla porta, esercizi finalizzazione, pressione e riconquista

A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: da under 15 a Prime squadre Numero di giocatori: 6 Dimensioni spazio di gioco: 40×30 mt Istruzioni / Preparazione L’esercizio inizia con due attaccanti che, senza opposizione, eseguono brevi combinazioni ai margini dell’area di rigore, che portano a due tentativi separati di finalizzazione in porta. L’attenzione durante questa...

Already a member? Accedi

1-4-4-2 Allenamento Funzionale Capacità di orientamento con e senza palla Complete Training session Conduzione Contrasto Equilibrio con e senza palla Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Pressione Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione

Sistema di gioco 1-4-4-2: Seduta di Allenamento

9 Settembre 20259 Settembre 2025 Emilio Buccheri 4-4-2, calcio seduta completa di allenamento, seduta completa di allenamento, seduta completa di allenamento categoria allievi under 17, seduta di allenamento sistema 4-4-2

A cura di Pierfederico Trifoni Durante la preparazione pre campionato, si ricerca l’organizzazione delle squadre, la trasmissione dei principi che si intendono inculcare nella testa dei giocatori, senza trascurare però il miglioramento tecnico e individuale degli stessi. Questa seduta che vado a proporre (considerando l’inizio della preparazione a fine luglio), è stata eseguita dopo una...

Already a member? Accedi

Adattamento e Trasformazione Attività di Base (5-9 Anni) Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Contrasto Differenziale con e senza palla Dominio Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Intercettamento Percezione spazio/tempo Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Tattica/Capacita' Cognitive Tecnica Trasmissione Video

Small Sided Game 3+1 Vs 3+1 (Video)

19 Agosto 202519 Agosto 2025 Emilio Buccheri SMALL SIDED GAME, SMALL SIDED GAMES SCUOLA CALCIO, small sided games settore giovanile

A cura di Nemanja Vukotić Small Sided Game per sviluppare il cambio gioco, il movimento veloce della palla e la cooperazione tra tre giocatori Categorie indicate: Fasce d’età della Scuola Calcio IMMAGINE Il jolly non fa il portiere ma si sposta a destra o a sinistra, e se si trova con una gamba sola tra...

Already a member? Accedi

3-Rombo-3 Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Equilibrio con e senza palla Juniores e Primavera Possesso palla Presa di Posizione Pressione Prima Squadra Reazione e Anticipazione motoria Rondos Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Video

Sistema 3 Rombo 3: Warm up + Esercitazione funzionale tramite Rondos (Video)

4 Agosto 20256 Giugno 2026 Emilio Buccheri 3-rombo-3, emilio buccheri, esercitazione rondos, rondo warm up, rondos, rondos posizionali

A cura di Emilio Buccheri (Ceo e Allenatore Uefa B) IMMAGINE STATICA 1. Rondos semplici 7 vs 3 (Lato sx immagine) Durata: 12 minuti Spiegazione: Lavoro di Attivazione con palla tramite Rondos propedeutico alla conoscenza del Sistema 3 Rombo 3. L’obiettivo è il mantenimento del possesso tramite la dislocazione in doppio Rombo contro tre giocatori...

Already a member? Accedi

1-4-3-1-2 1-4-3-1-2 1-4-3-3 Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Contrasto Costruzione dal Basso Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Verticalizzazione Video

Proposta esercitativa per la Costruzione dal basso + Transizioni (Video)

9 Luglio 202512 Luglio 2025 Emilio Buccheri costruzione dal basso, costruzione del gioco sistema 4-3-3, costruzione gioco dal portiere, esercitazione costruzione dal basso

Categorie indicate: Dalla categoria U15 alle Prime Squadre Spazio di gioco: Metà campo Giocatori impiegati: 15 Sistemi di gioco di riferimento: Fase di costruzione: 4-3-3 e 4-3-1-2 Squadra difendente: 4-4-2, 4-2-3-1 e 4-2-4 Tempo di lavoro: 15-20 minuti compreso di pause Obiettivi Squadra che costruisce: Lavorare sul principio della costruzione bassa dal Portiere Mantenimento possesso...

Already a member? Accedi

1-4-2-3-1 1-4-4-2 Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Differenziale con e senza palla Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Possesso palla Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Rondos Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione Video

Esercitazione sulla gestione del Possesso vs Pressione forte a cascata (Video)

29 Aprile 20251 Maggio 2025 Emilio Buccheri emilio buccheri, esercitazione condizionale con palla

A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: Under 15,17, 19 e Prime squadre Giocatori impiegati: 20 piu’ un Portiere Tempo di lavoro: 15/20 minuti compreso di recupero Obiettivi principali: Tattica Collettiva Sviluppo possesso palla sistemi di gioco Tattica Fase di Possesso Gestione del Possesso in situazione di pressione Cambi di direzione + Pressione ad alta...

Already a member? Accedi

Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Conduzione Contrasto Dribbling Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Percezione spazio/tempo Pressing Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Trasmissione

Focus: Come passiamo la palla

16 Marzo 202516 Marzo 2025 Emilio Buccheri 1 vs 1, 2 vs 1, 3 vs 3 esercizi, categoria esordienti esercizi, categoria pulcini esercizi, duelli settore giovanile, esercizi trasmissione palla, focus trasmissione palla, ricezione orientata

Vediamo di seguito delle domande che possiamo porre ai nostri allievi per valutare il loro riscontro sull’esercitazione che si sta svolgendo sul tema della trasmissione della palla. Quali sono le opzioni per un giocatore in possesso palla? Egli può decidere se: Effettuare un passaggio in profondità; Effettuare un passaggio a un compagno smarcato; Condurre il...

Already a member? Accedi

1-4-2-3-1 Allenamento Posizioni specifiche Ball possession Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Possesso palla Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Riaggressione Ricerca dell'Ampiezza Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Video

Paradigma Thiago Motta: Esercitazione Possesso/Progressione/Transizioni + Finalizzazione (Video)

6 Gennaio 20256 Gennaio 2025 Emilio Buccheri esercitazione rifinitura, esercitazione tattica, juventus, Thiago Motta

A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Gestione del Possesso propedeutico alla Progressione in zona ultraoffensiva Attacco alla porta mediante apertura del gioco in ampiezza Sviluppi di Finalizzazione liberi o codificati dall’allenatore Pressione Riaggressione a palla persa Transizioni Contrasto/Intercetto Categorie consigliate: Prime squadre, U19 e u17. Giorno di modulazione del Microciclo: Preferibilmente MD-2 Giocatori impiegati:...

Already a member? Accedi

1-4-3-3 Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Costruzione dal Basso Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Giochi di Posizione Intercettamento Marcamento Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricerca dell'Ampiezza Ricerca della Profondità Scanning Smarcamento Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Verticalizzazione Video

Prima Squadra: Gioco di Posizione per lo Sviluppo del gioco dal Basso nel sistema 4-3-3 (Video)

23 Dicembre 202423 Dicembre 2024 Emilio Buccheri build up play, costruzione dal basso, costruzione del gioco dal basso e con portiere, costruzione del gioco sistema 4-3-3, gioco di posizione, PRIMA SQUADRA, Sviluppo del gioco dal Basso

A cura di Emilio Buccheri Gioco di Posizione per la Costruzione dal Basso P+8 vs 7 Spazio di gioco: Si lavora sulla meta campo come delimitando lo spazio come da immagine sotto. Giocatori impiegati: 16 giocatori Tempo di lavoro: 2 blocchi da 7 minuti con recupero a discrezione Immagine Statica Regola di provocazione: I rossi...

Already a member? Accedi

← Precedente