Attivita’ di Base: Una mia Proposta di Allenamento (N° 1)

1) ATTIVAZIONE (tutto il gruppo assieme) “Ladri di galline” – Obiettivi: 1 contro 1, finta e dribbling, conduzione, cambi di direzione. – Materiale: cinesini, coni, palloni, casacche. – Descrizione: dividere il gruppo in due squadre (rossa e gialla) e posizionare al centro dei due cancelli (giallo e rosso) un contadino, che si posizionerà davanti alla...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Settore giovanile: 2 vs 2 Psicocinetico

Proposta assolutamente modulabile anche in tempo di Covid-19 rispettando il distanziamento ed evitando il contrasto diretto. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Materiale occorrente: Cinesini, palloni, casacche colorate e porte. Giocatori impiegati: 5 Spazio di gioco: 20 x 20 metri...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

La conclusione a rete con il piede meno abile

Lo Studio in competizioni sul grado di utilizzazione del piede meno abile nel calcio professionistico, pubblicato da Alberto Castillo Diaz, ha analizzato su un totale di 5601 calci al pallone durante una partita professionistica, che 4725 (84,35%) corrispondono al piede più abile e 876 (15,64%) a quello meno abile. Da questi dati possiamo dedurre che,...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Rondo 3 vs 1 + 1 difensore in copertura (attacco alla profondità)

Preparazione Prepariamo 4 quadrati di 4 o 6 m di lato ed all’interno collochiamo 4 giocatori (3 attaccanti e 1 difensore). Al di fuori della zona di gioco posizioniamo ulteriori 2 difensori su lati opposti che difendono 2 porte....

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Il calcio ai tempi del Covid-19: “Giochiamo con il Triangolo”

Categorie indicate: Pulcini, Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Obiettivi: triangolo offensivo/difensivo Pressione / marco e copro Visione periferica...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

1 vs 1 con protezione della palla

Preparazione Prepariamo un’area di circa 20 x 15 con 2 porticine su ogni lato corto. Dividiamo i ragazzi in 2 gruppi (rossi e gialli) e li collochiamo al centro del lato lungo del campo preparando 2 circuiti coordinativi uguali (over o scaletta ecc). Sul lato corto stazionano due jolly con la palla....

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Dal 1 vs Portiere al 2 vs 1 con ricerca della profondità

Preparazione Prepariamo un circuito come in figura, con una zona difensiva al centro dove staziona il difensore, e gli attaccanti come in figura 1 Descrizione L’azione inizia con il laterale che serve il centrale. Quest’ultimo guida la palla verso il difensore per poi servire il compagno che si deve smarcare in zona luce.A questo punto...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Propedeutica globale per il 3 vs 3

È piuttosto complicato fornire una globalità capillare per il 3 VS 3 offensivo, le situazioni che si possono verificare sono tantissime, ho ritenuto perciò di proporvi tutte le casistiche spazio temporali, ovvero con i soli difensori scalati, poi con i soli attaccanti scalati e infine con entrambi scalati....

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Partite dal 2 vs 1 al 3 vs 3

A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A e Responsabile Area Didattica e Tattico/tecnica). Alcune proposte di addestramento in situazione per andare a interessare i fondamentali offensivi che riguardano queste situazioni. ...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

L’importanza dei giochi polivalenti

A cura di Nicolo’ Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com)  Come nell’ambito scolastico sono offerti per la formazione intellettuale dei bambini una vasta gamma di insegnamenti, la formazione del piccolo calciatore non può prescindere da una gran varietà di stimoli irrinunciabili, per raggiungere con il tempo un alto livello di rendimento....

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Propedeutica globale per il 2 vs 2

A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A e Responsabile Area Didattica e Tattico/tecnica). Queste proposte vengono appunto a interessare il 2 VS 2 offensivo, cercando di indurre il ragazzo al ragionamento e alla comprensione dei fondamentali del caso....

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Non smettiamo di giocare!

A cura di Nicolò Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com) Spesso si ritiene che dei ragazzi di 11, 12 e 13 anni siano già grandi e che abbiano già bisogno di una forte specializzazione, ma se chiedessimo a loro stessi un parere, probabilmente il riscontro sarebbe differente, pensando principalmente alla parte...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Propedeutica globale per il 2 vs 1

A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A e Responsabile Area Didattica e Tattico/tecnica). La scoperta dei fondamentali del 2 VS 1 offensivo può avvenire anche in maniera GUIDATA, ovvero con situazioni che INDUCANO i ragazzi ad arrivare al concetto che ci interessa, è una strada più irta e sdrucciolevole  per l’istruttore, ma è...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Scuola calcio: 3 proposte per la ricerca dello spazio ed il superamento delle linee di gioco

A cura di Nicolò Dattoma Cerchiamo il compagno e giochiamo in avanti. Chiamiamo la palla e riceviamola in avanti. Conquistiamo spazio e superiamo linee di gioco. Di seguito si riportano tre proposte, da un’esercitazione analitica, a una con un avversario semi-attivo, fino a una situazione di gioco con l’obiettivo di portare il nostro focus sulla trasmissione...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto

Le partite a tema nell’attività di base – 6 proposte –

A cura di Nicolò Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com) Abbiamo un focus, manteniamolo per tutto l’allenamento. Spesso vediamo sedute di allenamento nelle quali gli ultimi venti minuti o l’ultima mezz’ora sono dedicati alla classica ‘partita finale’, lasciata in totale libertà dei bambini o dei ragazzi. Questa totale libertà può rappresentare...

Questo contenuto è disponibile solo per gli Utenti del Sito.

Effettua il Log-In o Registrati
Leggi tutto