Partita 4 vs 4 per la gestione della transizione positiva

Preparazione Costruzione di un campo 30 x 25 con 2 aree di 6 mt; su un lato prevedere una porta grande con portiere, nell’altro 2 porticine larghe almeno 6 mt.Schieriamo due squadre di 4 giocatori ed un portiere....

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4 vs 4 + 2 Portieri ad alta intensità (Video)

Lavoro assolutamente funzionale, visti i molti contenuti tattici in fase difensiva (2 linee e marco e copro) e offensiva (possesso sulla figura del rombo con vertici e appoggi)  oltre al fatto di essere molto allenante sotto l’aspetto metabolico, a metà settimana e nella parte centrale dell’allenamento. Adatto a tutte le categorie....

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Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica con situazione di 4 vs 3 (video)

OBIETTIVI Obiettivi tecnici: Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Tiro in porta e contrasto. Obiettivi tattici fase difensiva: Pressione individuale e di reparto, Presa di posizione, marcamento, lettura situazione in inferiorità numerica, chiusura linee di passaggio, intercettamento. Obiettivi tattici fase offensiva: Smarcamento, gestione possesso palla  e attacco in superiorità numerica, cambio di orientamento del gioco offensivo, creo e...

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Esercitazione funzionale al periodo del Covid-19 (Proposta 1 con Videolezione)

Oggi vi propongo un’esercitazione molto funzionale che ho realizzato nella mia scuola calcio con la Categoria Esordienti (2008-2009) e che puo’ essere modulata anche a ragazzi e ragazze delle categorie superiori. Sotto ho prodotto per voi una videolezione di 15 minuti (senza filtri) dove cercherò di spiegarvi nei dettagli la proposta sperando in una comprensione...

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Alleniamo le Transizioni: dal 5 vs 3 al 7 vs 5

Lavoro proposto come esercitazione, ad alta intensità, nella parte centrale dell’allenamento di metà settimana. Questo gioco, viste le tantissime transizioni positive/negative, allena le giocatrici a livello fisico ed a difendere in inferiorità numerica. Adatto alle Prime squadre e fino alle Esordienti. Obiettivi principali: Allenare le TRANSIZIONI....

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Esercitazione integrata per la velocità, palla coperta/palla scoperta

Preparazione: Schieriamo i giocatori come nella figura di sinistra con una squadra (blu) che funge da difensori e la rossa da attaccanti....

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Giochi a tema per la chiusura della palla 2

Le mentalità sono le cose più difficili da creare, peggio ancora se sono da modificare, è molto più facile scrivere su una lavagna vuota che cancellare e poi correggere. Va da sé che coloro i quali riescono a farlo entrano di buon diritto nella categoria dei “grandi” e non sto parlando di merito risultati sul...

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Partita a tema: “Possessi palla ad alta intensità”

Oggi condivido un’interessante proposta di Partita a Tema per allenare ad alta intensità e con l’uso del pallone la vostra squadra. Vi consiglio di acquistare il bellissimo E-book con 87 Partite a Tema...

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Futsal: proposta per uscita dalla pressione e per allenare la pressione stessa

Si gioca 3 vs 3 più portieri, lavoriamo sui 30 mt, campo diviso in due metà, con un’area sulla metà campo in cui opera solo il jolly/pivot. Regole: tocco libero, per entrare nell’altra metacampo si deve passare tramite il jolly/pivot, oppure dopo 6 passaggi consecutivi, oppure in conduzione (come hockey su ghiaccio)....

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Giochi a tema per la chiusura della palla

Esercizio A (figura 1) Partita in questo caso 8 VS 8 schierati 3-2-3 a tocco libero senza portieri, la gara è assolutamente normale eccetto per il fatto che non vi sono portieri, il campo è corto per consentire il tiro da tutte le parti.  OBIETTIVO: la squadra difendente é indotta ad accorciare sempre sul portatore...

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Ricerca Ampiezza e Pressing immediato

Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi. Materiale occorrente: cinesini, casacche, palloni e 4 porticine. Obiettivo tecnico-collettivo: Ricezione, trasmissione e tiro. Obiettivo tattico-collettivo: Ricerca ampiezza e Pressing immediato...

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Ssg 4 vs 4 + 3 Comodini per la ricerca della verticalizzazione (Video con Progressione Didattica)

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com) ORGANIZZAZIONE Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra Materiale occorrente: Cinesini, palloni e casacche colorate Tempo di lavoro: 20 minuti circa (quattro blocchi da 4 minuti + 1 minuto di recupero) compreso di progressione....

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Partita per gioco in ampiezza e copertura linee di passaggio

SVILUPPO  I rossi giocano contro i neri. I gialli, comodini-jolly, possono scambiare la loro posizione in campo in autonomia, mantenendo fissi gli spazi da occupare....

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Tattica collettiva: Partita tattica 3 Rombo 3 vs 4-4-2 (Video)

A cura di Emilio Buccheri (Direttore allenaremania.com e Allenatore Uefa B). Per vedere questo articolo occorre abbonarsi. Ecco sotto le modalità di Abbonamento Obiettivi dell’esercitazione:  SISTEMA 3 ROMBO 3 Sviluppo gioco dal basso in superiorità numerica (3 vs 2) Consolidamento della fase di costruzione con ricerca ampiezza intermedi Finalizzazione con superiorità numerica in zona porta...

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Esercitazione per uscita difensiva, pressione e contrattacco, 3 vs 2 (Video)

In un campo diviso in 3 Settori e ricavato tra le due aree di rigore abbiamo 15 elementi (divisi in 3 gruppi da 5) si gioca un 5 vs 3 in uno dei Settori A o C con la squadra in possesso che ha i propri elementi in posizione e con i due laterali che...

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