Rondo inverso: Progressione didattica 1

Da una stessa base di proposta possono nascere più esercitazioni, più varianti, questa è una dimostrazione. Il rondo proposto di seguito può essere inserito all’interno di una seduta dedicata alla resistenza, ha un carico cognitivo medio-alto, è valida per gruppi dall’under 16 alla prima squadra....

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Possessi non direzionali 1

Con la dicitura non direzionali si intendono quelle esercitazioni/giochi a tema dove non vi sia una porta/bersaglio da attaccare, il gioco tende soltanto a un mantenimento del possesso o a una fase difensiva che si articola sulla chiusura del portatore ed eventuali coperture, con conquista di palla attraverso contrasto/intercettamento, ma senza la difesa di una...

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Lo sviluppo del ragionamento nell’attività di base, con tre proposte pratiche

Lo sviluppo di un pensiero ragionato non è altro che l’obiettivo di ogni allenamento per il riconoscimento delle situazioni di gioco. Un giocatore che conosce e riconosce le situazioni di gioco è un giocatore che sa immediatamente quale sia l’abilità tecnica da utilizzare in funzione della situazione stessa. Questo apprendimento avviene attraverso un insieme di...

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Giochi a tema ridotti per lo Smarcamento

Una serie di proposte piuttosto varie ma tutte con obiettivi ben precisi, sia tecnici che tattici, esercitazioni con numero di giocatori ridotti con la finalità del coinvolgere tutti continuamente, richiedendo una notevole attenzione mentale. ...

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Giochi a tema per la ricezione su palla aerea

La ricezione su palla aerea che può essere con traiettoria tesa/parabola/con rimbalzo, è un fondamentale molto importante per un giocatore, come sempre cerco di proporre esercitazioni attinenti alla realtà del gioco....

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Posture del corpo e controllo orientato: quanto condizionano l’azione

Il calcio dei grandi deve essere fonte di ispirazione per capire quanto sia importante allenare alcuni aspetti della tecnica di base e di tattica individuale sin dalle fasce più basse (rispettando le fasi sensibili riguardantilo sviluppo delle capacità coordinative)....

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Partita 5 vs 5 a settori: progredire con la palla

Principio: progredire con la palla e creare superiorità numerica. Preparazione Prepariamo un campo di circa 30 x 20 a sua volta diviso in 3 settori come in figura. Nei 2 settori difensivi c’è Portiere + 2 vs 1 a favore dei difensori.Nel settore centrale 2 vs 2....

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Giochi in velocità per i tipi di calcio nello spazio

Il passaggio nello spazio è un fondamentale che distingue il giocatore medio da quello di livello più elevato, a parte la capacità di dosare la traiettoria vanno tenute presente le caratteristiche del compagno che riceve la palla, sia tecniche, sia condizionali....

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Rondo 4 vs 4 + 2 (Video)

Il rondo proposto di seguito potrebbe essere inserito come attivazione tecnica nel giorno dedicato alla resistenza. Può essere inserita nella programmazione di gruppi a partire dall’under 14 fino alla prima squadra, con misure diverse....

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La programmazione di una seduta con fase centrale a stazioni (Video)

Nelle categorie più basse del settore agonistico un mister cerca sempre di lavorare il più possibile con il pallone. È necessario stabilire per una seduta un obiettivo principale tecnico-tattico, un obiettivo condizionale ed un obiettivo principale coordinativo, poi si può strutturare una seduta in modo coerente sin da riscaldamento, passando per la partita a tema....

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I giochi di trasmissione e ricezione nella Scuola Calcio

A cura di Nicolo’ Dattoma Nella Scuola Calcio è possibile proporre delle attività, o più semplicemente dei giochi, dove i bambini possono iniziare a prendere consapevolezza di tutte le modalità attraverso le quali è possibile trasmettere palla.In queste fasce d’età non porremo il nostro focus su obiettivi tattici individuali; ci focalizzeremo principalmente nella loro progressiva...

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Anticipazione visiva

Guardare PRIMA di ricevere è ormai un requisito imprescindibile per poter giocare a calcio, senza questo fondamentale è diventato quasi impossibile poter farlo, in quanto la pressione sulla palla è diventata talmente forte che vi è sempre meno tempo e spazio per giocare.Qualche proposta quindi per migliorare in tal senso....

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Doppio Rondo 4 vs 2 per ricerca profondità (gioco dentro per giocare fuori)

Categorie di riferimento: Pulcini-Esordienti-Giovanissimi Obiettivi: Gioco dentro per giocare fuori Ricerco la profondità Gioco tra le linee Passaggio, ricezione, posture Preparazione Prepariamo un doppio quadrato delle dimensioni di 10 x 10 o 8 x 8 separati da una zona neutra di 2 m circa.In ogni quadrato posizioniamo 6 giocatori (2 difensori e 4 attaccanti) come...

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Possesso 4 vs 2 + 6 vs 4

All’ interno di un rettangolo 25 x 20 metri con al suo interno un quadratodi 8 x 8 in cui ci sono due difendenti (blu). Fuori dal quadrato, massimo a 2 tocchi, quattro avversari (gialli), devono mantenere palla e cercare dei filtranti, al fine di ottenere un punto. Se i difendenti, intercettano o recuperano palla,...

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Sistema 1-3-5-2 vs 1-4-3-3: Sviluppi offensivi dopo Rondo posizionale 5 vs 3 (Video)

OBIETTIVI SQUADRA BLAUGRANA (1-3-5-2) Costruzione, Consolidamento e Finalizzazione posizionale sistema di gioco 1-3-5-2. Gestione possesso palla del reparto di Centrocampo nel sistema 1-3-5-2 contro un centrocampo a 3 (superiorità numerica grazie ai due quinti). Rotazioni centrocampo a 3 contro avversario posizionato a specchio (ad esempio contro un centrocampo di un modulo 1-4-3-3 o 1-3-5-2). Ricerca...

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