Obiettivi principali dell’esercitazione: Squadra in possesso palla: Sfruttiamo il “Cambio Gioco” per Finalizzare l’azione Lavoro sui principio di gioco in fase di possesso “Ampiezza e Scaglionamento” Velocità di decisione ed esecuzione Smarcamento in appoggio/sostegno Trasmissione in scarico/apertura Finalizzazione Read moreSMALL SIDED GAME: SFRUTTIAMO L’AMPIEZZA CON I CAMBI GIOCO NELLA FASE DI POSSESSO (VIDEO)...
TATTICA/CAPACITA’ COGNITIVE
POSSESSO PALLA 8 VS 8 SU 9 PORTICINE PER LA RICERCA DI RAPIDE SOLUZIONI DI GIOCO
A cura di Giampiero Buonocore (Allenatore Uefa B) ORGANIZZAZIONE 16 giocatori in due squadre da 8 giocatori 9 porticine Spazio di gioco 40 x 40mt Read morePOSSESSO PALLA 8 VS 8 SU 9 PORTICINE PER LA RICERCA DI RAPIDE SOLUZIONI DI GIOCO...
SETTORE GIOVANILE: PROPOSTA SULLO SMARCAMENTO NEL QUADRATO (VIDEO 3D)
A cura di Gianluca Farci CATEGORIE INDICATE: Esordienti primo anno – Giovanissimi. OBIETTIVI: Stimolare il continuo Smarcamento del giocatore al centro del quadrato attraverso la competizione; ricordiamo che lo scopo per i ragazzi deve essere quello di fare più punti possibili in turni della durata di 1’30” – 2’. Read moreSETTORE GIOVANILE: PROPOSTA SULLO SMARCAMENTO NEL QUADRATO...
CATEGORIE PULCINI ED ESORDIENTI: PARTITA A TEMA CON FOCUS IL FILTRANTE
A cura di Stefano Serino (Allenatore Uefa B e Fondatore pagina Facebook STEFANO SERINO – COACH UEFA B) CATEGORIE: Pulcini ed Esordienti OBBIETTIVO TECNICO: Trasmissione, Ricezione. OBBIETTIVO OPERATIVO/TATTICO: Smarcamento Read moreCATEGORIE PULCINI ED ESORDIENTI: PARTITA A TEMA CON FOCUS IL FILTRANTE...
CATEGORIA ESORDIENTI: PARTITA A TEMA 4 VS 4
Materiale occorrente 16 coni (8 di un colore, 8 di un altro colore) Numero adeguato di cinesini per delimitare il campo Palloni 4 casacche Read moreCATEGORIA ESORDIENTI: PARTITA A TEMA 4 VS 4...
SCUOLA CALCIO: TRE GIOCHI PER LO SVILUPPO DELLE CAPACITA’ COORDINATIVE E MOTORIE
A cura di Nicolò Dattoma “Di seguito sono riportate tre esercitazioni dedicate alla scuola calcio per lo sviluppo delle attività coordinative – motorie. Tali attività si possono svolgere come attivazione o come fase intermedia tra diverse attività, con il vantaggio di stimolare il gioco e il divertimento senza essere vincolate da un numero fisso di...
ATTIVITA’ DI BASE: GUIDA, FERMA, RUBA IL TESORO DALLA FORTEZZA E PORTALO AL CASTELLO PER PRIMO
A cura di Stefano Serino (Allenatore Uefa B e Fondatore Facebook STEFANO SERINO – COACH UEFA B) CATEGORIE: Piccoli Amici/Primi Calci/Primo anno pulcini OBBIETTIVO TECNICO: Conduzione OBBIETTIVO OPERATIVO/TATTICO: Finta & Dribbling, 1 vs 1 Read moreATTIVITA’ DI BASE: GUIDA, FERMA, RUBA IL TESORO DALLA FORTEZZA E PORTALO AL CASTELLO PER PRIMO...
GEGENPRESSING: PARTITA A TEMA (LIVERPOOL-JURGEN KLOPP)
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numero dei partecipanti: 20 calciatori Spazio di Gioco: Metà campo Durata: 25 minuti Età designata: dagli Under 16 alle Prime squadre Read moreGEGENPRESSING: PARTITA A TEMA (LIVERPOOL-JURGEN KLOPP)...
L’INTER DI ANTONIO CONTE: PARTITA A TEMA SISTEMA DI GIOCO 1-3-5-2 + VIDEO
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 17 calciatori Spazio di Gioco: 45mt x 30mt Durata: 25 minuti Età designata: dagli Under 16 alle Prime squadre. Read moreL’INTER DI ANTONIO CONTE: PARTITA A TEMA SISTEMA DI GIOCO 1-3-5-2 + VIDEO...
ALLENIAMO I NOSTRI DIFENSORI ALLA VERTICALIZZAZIONE DAL BASSO
Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi, Juniores e Prima Squadra. Giocatori impiegati: 16 giocatori; Materiale occorrente: 6 coni; 6 cinesini; 2 casacche rosse e 1 casacca blu. SVILUPPO Si deve effettuare un 3 vs 2 con lo scopo di verticalizzare da parte dei tre difensori bianchi. Read moreALLENIAMO I NOSTRI DIFENSORI ALLA VERTICALIZZAZIONE DAL BASSO...
ATTIVITA’ DI BASE: ALLENIAMO L’ASPETTO TECNICO COGNITIVO CON L’ESERCIZIO “AUTOSCONTRO”
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: Variabile Spazio di Gioco: 6 mt a quadrato Durata: 10 minuti Età designata: Attività di base Read moreATTIVITA’ DI BASE: ALLENIAMO L’ASPETTO TECNICO COGNITIVO CON L’ESERCIZIO “AUTOSCONTRO”...
SETTORE GIOVANILE ARSENAL: 6 VS 3 CON CAMBI DI GIOCO COSTANTI (PROPOSTA N° 7)
Spazio di gioco: 30 x 25 mt lo spazio totale. Giocatori impiegati: 9 Tempo di lavoro: 8 minuti circa Read moreSETTORE GIOVANILE ARSENAL: 6 VS 3 CON CAMBI DI GIOCO COSTANTI (PROPOSTA N° 7)...
QUADRATI DI SMARCAMENTO
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 12 calciatori Spazio di Gioco: 25m x 25m Durata: 22min (4 x 4’Lavoro- 2’Recupero) Età designata: dagli U14 alle Prime squadre Read moreQUADRATI DI SMARCAMENTO...
SMALL SIDED GAMES: 5 VS 3 CON RICERCA DELLA GIOCATA VERTICALE
A cura di Nicola Polverini Nicola Polverini Obiettivo: Muovere palla 3 vs 2 per crearsi la possibilità di giocare verticale per i compagni nell’altro settore e “reagire” alla palla avanti. Dimensioni spazio di gioco: 12mt x 23mt Giocatori impiegati: 8 Tempo di lavoro: L’esercizio in spazi ridotti prevede un alta intensità quindi le ripetizioni non devono...
ESERCITAZIONE “GIOCA A CHI VEDI” (VIDEO)
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 10 calciatori Spazio di Gioco: 25mt x 25mt Durata: 15 minuti Età designata: Dagli under 10 fino agli under 13. Read moreESERCITAZIONE “GIOCA A CHI VEDI” (VIDEO)...