L’INTER DI ANTONIO CONTE: PARTITA A TEMA SISTEMA DI GIOCO 1-3-5-2 + VIDEO

A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 17 calciatori Spazio di Gioco: 45mt x 30mt Durata: 25 minuti Età designata: dagli Under 16 alle Prime squadre. Read moreL’INTER DI ANTONIO CONTE: PARTITA A TEMA SISTEMA DI GIOCO 1-3-5-2 + VIDEO...

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ESERCIZIO CON STIMOLI PSICOCINETICI PER ATTACCO/DIFESA DELLA PORTA IN SITUAZIONE DI SUPERIORITA’ E INFERIORITA’ NUMERICA (VIDEO)

A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale allenaremania.com e Allenatore Uefa B). OBIETTIVI DELL’ESERCIZIO Conduzione, Trasmissione, Ricezione del pallone,Sovrapposizione, Dribbling e Tiro in porta. Sviluppo capacità cognitive con l’inserimento di stimoli Psicocinetici. Capacità di gestione della fase di difesa della porta in situazione di inferiorità numerica (1 vs 2). Capacità di gestione dell’attacco alla...

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FASE DI POSSESSO NAPOLI-COSTRUZIONE DAL BASSO: PARTITA A TEMA

A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Partita a tema 5 vs 4 + 1 Jolly + 1 P Numeri dei partecipanti: 11 calciatori Spazio di Gioco: metà campo ad 11 Durata: 25 minuti Età designata: dagli under 13 a Prime Squadre Read moreFASE DI POSSESSO NAPOLI-COSTRUZIONE...

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ATTIVITA’ DI BASE: “CONDUCIAMO PALLA NELLO SPAZIO DEFINITO”

Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio il controllo orientato e la trasmissione). Allo stesso tempo lavoriamo sulle Capacità coordinative, in particolar modo la Differenziazione dei due tipi di corsa (con palla e senza), l’Orientamento spazio/temporale (arrestiamo la palla in uno spazio...

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PROGRESSIONE DIDATTICA: ALLENARE LA CAPACITÀ DI SPINTA DEI TERZINI

A cura di Giuseppe Vigneri Un aspetto tattico fondamentale di qualsiasi sistema di gioco in fase di possesso, legato allo sviluppo del gioco sulle fasce, consiste nella capacità di spinta dei terzini. Posto che ovviamente, quella di “spingere”, è una caratteristica che di base appartiene o non appartiene a un determinato calciatore, è anche vero...

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CATEGORIA PULCINI: PROGRESSIONE FINALIZZATA ALL’ 1 VS 1 (VIDEO)

A cura di Alessandro La Barca (Istruttore qualificato CONI FIGC presso l’Accademia Internazionale Calcio, Centro di Formazione Inter). Obiettivi principali: 1 vs 1 (focus su transizione negativa), trasmissione, primo controllo in avanti e conclusione). Durata esercitazione: 15 minuti circa. SVILUPPO PROPOSTA L’esercitazione consiste in una progressione a 3 giocatori: il giocatore A posizionato a lato...

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PARADIGMA GUARDIOLA: (VIDEO) ESERCIZIO PER ALLENARE CROSS E FINALIZZAZIONE (SEDUTA DI RIFINITURA)

Esercizio svolto dai giocatori del Manchester City durante la seduta di rifinitura prima dell’incontro di campionato contro il Crystal Palace del 24 Settembre 2017. Pep Guardiola, tecnico dei citizens, è un tecnico dal grande carisma e personalità; in ogni sua proposta c’è sempre qualcosa da imparare, come da questo semplice esercizio dove si lavora su...

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SETTORE GIOVANILE: VIDEO PROGRESSIONE DIDATTICA TECNICO-TATTICA FASE OFFENSIVA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) È una progressione didattica tecnico-tattica sotto l’aspetto delle soluzioni offensive con altre soluzioni tattiche come la sovrapposizione dagli esterni sulle fasce. PROPOSTA 1 Azione su porta: 3+ Trequartista > 0  “prima metodo semplice” “dopo con gli avversari”. Obbiettivi:...

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