Small Sided Game: Conduzione per attrarre

Numeri dei partecipanti: 8 + 2 Portieri Spazio di Gioco: 30m x 15m Durata: 4 min x 3 – recupero 1,30 min = 15 min Età designata: dagli u9 in su...

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Giochi a tema inerenti lo smarcamento 3

In questo blocco propongo una progressione didattica partendo da lavori con le mani, in alcuni casi si riprendono esercitazioni che riguardano la fase difensiva, ma con l’attenzione rivolta ovviamente all’altra metà del calcio. ...

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: Rotazione in catena (Soluzione 3)

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla L’ esterno basso in possesso palla non trovando uscite in catena opta per il rientro sul primo centrale a sostegno:...

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Alleniamo attraverso il gioco: Small sided game 7 vs 7 + 2 Portieri

Con le recenti riaperture del governo per gli sport da contatto sarà sempre un’ottima idea modulare nella seduta di allenamento una partita vera 7 vs 7 per la focalizzazione del gioco di squadra. ORGANIZZAZIONE Misure spazio di gioco: 60 x 40 metri Giocatori impiegati: 16 giocatori (14 + 2 Portieri)....

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: Rotazione in catena (Soluzione 2)

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla L’ esterno basso in possesso palla, trovando chiuse tutte le soluzioni in catena, opta per il rientro e lo scarico...

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7 vs 7 + 3 Jolly per Costruzione gioco, taglio attaccanti e Transizioni

Lavoro funzionale proposto, visti i molti contenuti tecnico/tattici (nelle due fasi) e metabolici, nella parte centrale della settimana.   Adatto alle prime squadre e fino alle esordienti. Obiettivi principali costruzione dal basso  ricerca profondità  ricerca tagli degli esterni transizioni positive supporto costante degli esterni bassi Immagine statica Obiettivi nei 4 fattori della prestazione SPIEGAZIONE DETTAGLIATA DELLA PROPOSTA...

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: Rotazione in catena (Soluzione 1)

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla L’ esterno basso in possesso, trova gli appoggi in catena chiusi, quindi opta per il rientro e la giocata a...

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Partita 4 vs 4 per la gestione della transizione positiva

Preparazione Costruzione di un campo 30 x 25 con 2 aree di 6 mt; su un lato prevedere una porta grande con portiere, nell’altro 2 porticine larghe almeno 6 mt.Schieriamo due squadre di 4 giocatori ed un portiere....

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: uscita in catena (sviluppo 3)

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla Sistema 1-4-2-3-1 uscita in catena (Opzione 3) L’esterno basso non trovando l’appoggio del proprio mediano, gioca sul movimento incontro dell’ attaccante centrale,...

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Modello Barcellona: Esercizio su combinazioni uno-due a stella (Video)

ORGANIZZAZIONE Spazio di gioco: Area di 30 x 30 metri Giocatori impiegati: 6 per postazione Materiale occorrente: Cinesini, Coni, sagome e palloni. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra. Tempo di lavoro: 10 minuti circa...

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: uscita in catena (sviluppo 2)

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla Sistema 1-4-2-3-1 uscita in catena (Opzione 2) L‘ esterno basso in possesso palla gioca sul movimento lungo – corto –...

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4 vs 4 + 2 Portieri ad alta intensità (Video)

Lavoro assolutamente funzionale, visti i molti contenuti tattici in fase difensiva (2 linee e marco e copro) e offensiva (possesso sulla figura del rombo con vertici e appoggi)  oltre al fatto di essere molto allenante sotto l’aspetto metabolico, a metà settimana e nella parte centrale dell’allenamento. Adatto a tutte le categorie....

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: uscita in catena (sviluppo 1)

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla Sistema 1-4-2-3-1  uscita in catena (Opzione 1) L’ esterno basso trova il mediano di catena in appoggio interno,  questo una...

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Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica con situazione di 4 vs 3 (video)

OBIETTIVI Obiettivi tecnici: Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Tiro in porta e contrasto. Obiettivi tattici fase difensiva: Pressione individuale e di reparto, Presa di posizione, marcamento, lettura situazione in inferiorità numerica, chiusura linee di passaggio, intercettamento. Obiettivi tattici fase offensiva: Smarcamento, gestione possesso palla  e attacco in superiorità numerica, cambio di orientamento del gioco offensivo, creo e...

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Sistema di gioco 1-4-2-3-1: dalla base in catena al collegamento delle catene

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla L’ esterno difensivo in possesso palla, non trovando nessuna delle tre giocate per sfondare nella sua catena, gioca sul sostegno...

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