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Prima Squadra: Possesso con transizione e cambio di zona

28 Ottobre 202528 Ottobre 2025 Emilio Buccheri allenare possesso palla e transizioni, esercitazione per il possesso palla, esercitazioni prima squadra, Possesso con transizione e cambio di zona

Struttura dell’esercizio: ▪️Numero di giocatori: 3 squadre da 6 giocatori ciascuna + 2 giocatori neutrali (totale: 20 giocatori). ▪️Area di gioco: campo rettangolare diviso in 3 zone orizzontali: ———————————————————- 📌 Regole ed esecuzione: 1️⃣ Inizio dell’esercizio: 🔸Una squadra di 6 giocatori occupa una delle zone larghe (zona 1 o 3). 🔸3 giocatori della squadra avversaria...

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Allenamento Funzionale Complete Training session Comunicazione Costruzione dal Basso Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Pressione Prima Squadra Principi di gioco Riaggressione Ricerca dell'Ampiezza Ricerca della Profondità Small Sided Games Smarcamento Smarcamento Preventivo Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Verticalizzazione Video

Prima Squadra: Masterclass completa sul gioco offensivo creativo. 4 proposte esercitative situazionali (Video)

16 Ottobre 202516 Ottobre 2025 Emilio Buccheri Allenamento tattico – seduta completa, calcio seduta completa di allenamento, emilio buccheri, principi di gioco, seduta comnpleta di allenamento per principi, seduta completa di allenamento per principi di gioco, seduta di allenamento prima squadra, tesi uefa, tesi uefa b

A cura di Emilio Buccheri PROPOSTA 1: Esercizio di possesso in spazi ristretti. I giocatori devono giocare in aree ristrette con l’obiettivo di liberare un giocatore che attacca in una delle aree di meta. IMMAGINE STATICA VIDEO PROPOSTA 2: Partita a quattro porte, con Target centrali. In questo caso, i giocatori vengono sfidati a scambiare...

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Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Conduzione Contrasto Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Perfezionamento Individuale Postura Pressione Prima Squadra Reazione e Anticipazione motoria Settore Giovanile (10-16 Anni) Sovrapposizione Tattica Individuale Transizioni Video

Scenari di finalizzazione e difesa in inferiorità con progressione (Video)

4 Ottobre 20254 Ottobre 2025 Emilio Buccheri allenare le transizioni offensive e difensive., combinazioni fase offensiva, esercitazioni di attacco alla porta, esercizi finalizzazione, pressione e riconquista

A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: da under 15 a Prime squadre Numero di giocatori: 6 Dimensioni spazio di gioco: 40×30 mt Istruzioni / Preparazione L’esercizio inizia con due attaccanti che, senza opposizione, eseguono brevi combinazioni ai margini dell’area di rigore, che portano a due tentativi separati di finalizzazione in porta. L’attenzione durante questa...

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1-4-4-2 Allenamento Funzionale Capacità di orientamento con e senza palla Complete Training session Conduzione Contrasto Equilibrio con e senza palla Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Pressione Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione

Sistema di gioco 1-4-4-2: Seduta di Allenamento

9 Settembre 20259 Settembre 2025 Emilio Buccheri 4-4-2, calcio seduta completa di allenamento, seduta completa di allenamento, seduta completa di allenamento categoria allievi under 17, seduta di allenamento sistema 4-4-2

A cura di Pierfederico Trifoni Durante la preparazione pre campionato, si ricerca l’organizzazione delle squadre, la trasmissione dei principi che si intendono inculcare nella testa dei giocatori, senza trascurare però il miglioramento tecnico e individuale degli stessi. Questa seduta che vado a proporre (considerando l’inizio della preparazione a fine luglio), è stata eseguita dopo una...

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Adattamento e Trasformazione Attività di Base (5-9 Anni) Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Contrasto Differenziale con e senza palla Dominio Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Intercettamento Percezione spazio/tempo Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Tattica/Capacita' Cognitive Tecnica Trasmissione Video

Small Sided Game 3+1 Vs 3+1 (Video)

19 Agosto 202519 Agosto 2025 Emilio Buccheri SMALL SIDED GAME, SMALL SIDED GAMES SCUOLA CALCIO, small sided games settore giovanile

A cura di Nemanja Vukotić Small Sided Game per sviluppare il cambio gioco, il movimento veloce della palla e la cooperazione tra tre giocatori Categorie indicate: Fasce d’età della Scuola Calcio IMMAGINE Il jolly non fa il portiere ma si sposta a destra o a sinistra, e se si trova con una gamba sola tra...

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3-Rombo-3 Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Equilibrio con e senza palla Juniores e Primavera Possesso palla Presa di Posizione Pressione Prima Squadra Reazione e Anticipazione motoria Rondos Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Video

Sistema 3 Rombo 3: Warm up + Esercitazione funzionale tramite Rondos (Video)

4 Agosto 20254 Agosto 2025 Emilio Buccheri 3-rombo-3, emilio buccheri, esercitazione rondos, rondo warm up, rondos, rondos posizionali

A cura di Emilio Buccheri (Ceo e Allenatore Uefa B) IMMAGINE STATICA Rondos semplici 7 vs 3 (Lato sx immagine) Durata: 12 minuti Spiegazione: Lavoro di Attivazione con palla tramite Rondos propedeutico alla conoscenza del Sistema 3 Rombo 3. L’obiettivo è il mantenimento del possesso tramite la dislocazione in doppio Rombo contro tre giocatori che...

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1-4-3-1-2 1-4-3-1-2 1-4-3-3 Capacità di orientamento con e senza palla Conduzione Contrasto Costruzione dal Basso Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Percezione spazio/tempo Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Verticalizzazione Video

Proposta esercitativa per la Costruzione dal basso + Transizioni (Video)

9 Luglio 202512 Luglio 2025 Emilio Buccheri costruzione dal basso, costruzione del gioco sistema 4-3-3, costruzione gioco dal portiere, esercitazione costruzione dal basso

Categorie indicate: Dalla categoria U15 alle Prime Squadre Spazio di gioco: Metà campo Giocatori impiegati: 15 Sistemi di gioco di riferimento: Fase di costruzione: 4-3-3 e 4-3-1-2 Squadra difendente: 4-4-2, 4-2-3-1 e 4-2-4 Tempo di lavoro: 15-20 minuti compreso di pause Obiettivi Squadra che costruisce: Lavorare sul principio della costruzione bassa dal Portiere Mantenimento possesso...

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Attività di Base (5-9 Anni) Capacità di orientamento con e senza palla Esercitazioni Marcamento Preventivo Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica/Capacita' Cognitive Video

Coperture preventive – situazione per scuola calcio (Video)

28 Giugno 202528 Giugno 2025 Emilio Buccheri coperture preventive calcio, luca fatiga, marcatura/copertura preventiva, scuola calcio esercizi

A cura di Luca Fatiga Uno dei problemi della scuola calcio è insegnare ad un bambino il concetto di marcatura/copertura preventiva senza correre dietro al pallone. L’esercitazione proposta di seguito nasce con l’idea di insegnare questi principi in forma ludica.L’esercitazione ha un carico cognitivo alto. Categorie indicate: da under 10 a under 13. Obiettivi: Tecnico...

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1-4-4-2 Capacità di orientamento con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Pressing Pressione Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricerca dell'Ampiezza Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni

Sistema 1-4-4-2: Partita a tema MD-1

22 Giugno 202522 Giugno 2025 Emilio Buccheri 4-4-2 esercitazioni, allenare le transizioni offensive e difensive., modello di gioco, Principi di gioco: esercitazione di tattica collettiva su ricerca dell'Ampiezza, Riaggressione a palla persa, scaglionamento offensivo con occupazione zone di mezzo, TATTICA COLLETTIVA

A cura di Luca Fatiga (Fenerbache) Di seguito propongo una partita a temi per il modulo 1-4-4-2. Si tratta di una proposta con un alto carico cognitivo, consigliata a gruppi evoluti dall’under 18 alla prima squadra, in cui si deve prestare maggiore attenzione agli aspetti di tattica collettiva. È importante che nel modello di gioco...

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Cross Esercitazioni Juniores e Primavera Smarcamento Tecnica Tecnica di Base e Coordinativa Tecnica globale

Situazioni per il Cross 1

25 Maggio 202525 Maggio 2025 Emilio Buccheri allenare il cross, Situazioni per il Cross

Dopo aver analizzato gli esercizi per l’effettuazione del cross, vado ora ad affrontare delle situazioni dove chiaramente vi è la presenza degli avversari, ciò consente di poter analizzare da parte del battitore sia il gesto tecnico, sia la situazione che si crea in area di rigore. ESERCIZIO A (figura 1): A guida per qualche metro...

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1-4-2-3-1 1-4-4-2 Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Contrasto Differenziale con e senza palla Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Percezione spazio/tempo Possesso palla Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Rondos Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni Trasmissione Video

Esercitazione sulla gestione del Possesso vs Pressione forte a cascata (Video)

29 Aprile 20251 Maggio 2025 Emilio Buccheri emilio buccheri, esercitazione condizionale con palla

A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: Under 15,17, 19 e Prime squadre Giocatori impiegati: 20 piu’ un Portiere Tempo di lavoro: 15/20 minuti compreso di recupero Obiettivi principali: Tattica Collettiva Sviluppo possesso palla sistemi di gioco Tattica Fase di Possesso Gestione del Possesso in situazione di pressione Cambi di direzione + Pressione ad alta...

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Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Forza specifica Juniores e Primavera Partite a Tema Prima Squadra Tattica/Capacita' Cognitive Transizioni

Partita a temi– Transizione in catena

13 Aprile 2025 Emilio Buccheri allenamento forza, allenamento forza con palla, allenare le transizioni nel calcio, finalizzazione, luca fatiga, PARTITE A TEMA

Di seguito propongo una partita a temi che può essere inserita nella seduta dedicata alla forza. Consiglio di inserire la proposta al termine della seduta di allenamento. Il carico fisico può essere medio-alto considerata l’alta densità di giocatori, mentre il carico cognitivo è alto.La partita può essere proposta a gruppi juniores/primavera e prime squadre. Categorie...

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Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Conduzione Contrasto Dribbling Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Percezione spazio/tempo Pressing Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Trasmissione

Focus: Come passiamo la palla

16 Marzo 202516 Marzo 2025 Emilio Buccheri 1 vs 1, 2 vs 1, 3 vs 3 esercizi, categoria esordienti esercizi, categoria pulcini esercizi, duelli settore giovanile, esercizi trasmissione palla, focus trasmissione palla, ricezione orientata

Vediamo di seguito delle domande che possiamo porre ai nostri allievi per valutare il loro riscontro sull’esercitazione che si sta svolgendo sul tema della trasmissione della palla. Quali sono le opzioni per un giocatore in possesso palla? Egli può decidere se: Effettuare un passaggio in profondità; Effettuare un passaggio a un compagno smarcato; Condurre il...

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Adattamento e Trasformazione Capacità di orientamento con e senza palla Capacità di orientamento con e senza palla Comunicazione Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Intercettamento Juniores e Primavera Marcamento Percezione spazio/tempo Perfezionamento Individuale Possesso palla Presa di Posizione Pressing Pressing Prima Squadra Principi di gioco Reazione e Anticipazione motoria Riaggressione Ricezione orientata Scanning Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica Individuale Tattica/Capacita' Cognitive Timing Transizioni Trasmissione Verticalizzazione Video

La giocata sul vertice marcato: Esercitazione funzionale (Video)

10 Febbraio 202510 Febbraio 2025 Emilio Buccheri esercitazione funzionale per giocata su vertice marcato, giocata sul vertice marcato

A cura di Emilio Buccheri GIOCARE SUL VERTICE MARCATO: UN’AZIONE TATTICA SPESSO SOTTOVALUTATA Una delle scelte tattiche dall’importanza rilevante ma anche molto sottovalutata è la giocata diretta sul vertice marcato. Il vertice marcato è quel giocatore che offre una soluzione verticale ma che si trova già marcato da un avversario. Scegliere di affidarsi a lui...

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Esercitazioni Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Warm up

Categoria U13: Gioco di attivazione per Smarcamento

25 Gennaio 202525 Gennaio 2025 Emilio Buccheri Categoria U13, Gioco di attivazione per Smarcamento, mirko biancani

In un quadrato si sfidano due squadre (gioco modificabile a seconda di quanti giocatori si hanno a disposizione): neri vs gialli. Ad ogni angolo si trova un giocatore per squadra. Quando i neri sono in possesso, i neri esterni possono smarcarsi alle spalle del difensore, che può solo intercettare mantenendo almeno una parte del corpo...

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