Allenaremania è il punto di riferimento numero 1 per l'allenatore di calcio
A cura di Emilio Buccheri (Uefa B Ceo allenaremania.com) Organizzazione Spazio di gioco: due quadrati di 10/15 mt x lato (a discrezione del mister). Tempo di lavoro totale: 12 minuti (2 blocchi da 5 minuti + 1′ di recupero per correzioni e altro…). Obiettivo principale Lavoriamo sul comportamento alla perdita del possesso palla (principio della...
Tecnica dinamica e situazione di gioco in progressione Lavoro in esclusiva per i nostri Abbonati Possesso con obiettivo: passare da lato a lato per cercare la conduzione o il passaggio chiave. Obiettivi: non subire il passaggio filtrante ricerca del filtrante uscita dalla pressione avversaria play in gioco e partecipativo difendere stretti costruire aperti...
Sotto Principio: Giocare dentro per rigiocare fuori; avanzare insieme alla palla. Preparazione Prepariamo una struttura come in figura 1 con un’area di gioco di almeno 20 x 15 m con un quadrato centrale. Gli attaccanti rossi posizionati come in figura, così come i difensori gialli....
SVILUPPO I rossi giocano contro i neri. I gialli, comodini-jolly, possono scambiare la loro posizione in campo in autonomia, mantenendo fissi gli spazi da occupare....
1. Per un allenamento non violento L’obiettivo di un allenatore in gamba è quello di rendere i propri giocatori più vincenti rispetto a quando li ha incontrati la prima volta in uno spogliatoio.Secondo una scuola di pensiero molto diffusa questo avviene solo attraverso un lavoro militarista, basato sulla sofferenza fisica (e anche psicologica) di un...
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale allenaremania.com e Allenatore Uefa B)....
Questa esercitazione puo’ essere svolta in ogni giorno della settimana, in base alle priorità fisiche e tattiche. Di solito viene proposta di Giovedi’ o il Venerdi’ quando si possiedono maggiori informazioni sugli avversari e quindi si puo’ modulare l’esercitazione sulla gara da affrontare. Obiettivi dell’esercitazione: E’ un’esercitazione adatta al principio dell’attacco mirato sfruttando l’occupazione degli...