Match Analysis
Lo Smarcamento e i suoi sotto principi
Lavoro realizzato da Eugenio Sena ( Allenatore UEFA A in corso, Preparatore atletico settore giovanile FIGC, Match Analyst, titolare di ES Goal). Per il portale è il Responsabile Match Analysis e Project Manager. Dopo aver trattato l’articolo ” Il Ruolo non esiste” , adesso ci immergeremo in un’altra tematica. Quando guardiamo una partita di calcio,...
Esercitazioni
L’importanza dei giochi polivalenti
A cura di Nicolo’ Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com) Come nell’ambito scolastico sono offerti per la formazione intellettuale dei bambini una vasta gamma di insegnamenti, la formazione del piccolo calciatore non può prescindere da una gran varietà di stimoli irrinunciabili, per raggiungere con il tempo un alto livello di rendimento....
Preparazione Fisica
L’allenamento fisico per ruoli
A cura di Francesco Arabelli (Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute e Laurea magistrale in Scienza, Tecnica e Didattica dello Sport. Responsabile Tecnico Area Preparazione Fisica). Ogni ruolo richiede stimoli e movimenti diversi durante una partita. Un’opzione da considerare è quella di lavorare durante le esercitazioni prettamente fisico/atletiche utilizzando alcuni dei movimenti che il...
Tattica
Esercitazione completa per linea difensiva più ricerca della conclusione da cross, diretto o dopo combinazione in catena
A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C, Match Analyst e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Movimenti verticali ed in ampiezza Linea Difensiva a 4 Un calciatore avversario in possesso palla nel cerchio di centrocampo, conduce la stessa in tutte le direzioni possibili, dando vita a continue situazioni di palla...
Tecnica
Esercitazione per uscita difensiva, pressione e contrattacco, 3 vs 2 (Video)
In un campo diviso in 3 Settori e ricavato tra le due aree di rigore abbiamo 15 elementi (divisi in 3 gruppi da 5) si gioca un 5 vs 3 in uno dei Settori A o C con la squadra in possesso che ha i propri elementi in posizione e con i due laterali che...
