Allenaremania è il punto di riferimento numero 1 per l'allenatore di calcio
L’esercitazione di seguito è stata proposta da Thomas Tuchel in questa sua esperienza al Bayern Monaco. È visibile sui canali social della società bavarese ed è inserita all’interno di più sedute di allenamento. Consiglio di inserire la proposta nella seduta della settimana dedicata alla resistenza. Il carico cognitivo è alto. Categoria indicata: prima squadra Obiettivi:...
Propongo un’esercitazione valida per juniores/prima squadra, da inserire nel giorno della settimana dedicato alla forza. L’esercitazione ha obiettivi tattici che richiedono un alto carico cognitivo. Categorie indicate: Juniores e prima squadra Obiettivi: Tecnico tattici: pressing (orientare il possesso avversario) (primario difensivo in zona di costruzione); marcamento (primario difensivo in zona di finalizzazione); smarcamento (primario offensivo)....
Proposta esercitativa creata guardando il goal di Bukayo Saka, attaccante dell’Arsenal , nella gara d’esordio in campionato Arsenal-Nottingham Forest 2-1. Dettagli della proposta: ➡️ 6 vs 5 nella zona delimitata fuori dall’area di rigore ➡️ Due comodini (n° 11 e 7) verdi a supporto in ampiezza ➡️ I rossi possono entrare nell’area esterna trasmettendo palla...
Propongo un rondo con struttura a clessidra, da inserire in una seduta di allenamento come attivazione tecnica-situazionale. La proposta è valida per gruppi dall’under 14 a salire, consiglio di programmarla nella seduta della settimana che viene considerata di rifinitura. Il carico cognitivo è medio. Per quanto riguarda le misure consiglio di stringere le dimensioni del...
In questa proposta partendo dallo schema di un rondo 5vs2 si sviluppano aspetti come il consolidamento, la finalizzazione e la transizione. Si parte da una situazione di superiorità numerica offensiva molto forte, al fine di mettere in condizione l’attaccante di giocarsi un duello offensivo....
Tecnica dinamica e situazione di gioco in progressione Lavoro in esclusiva per i nostri Abbonati Possesso con obiettivo: passare da lato a lato per cercare la conduzione o il passaggio chiave. Obiettivi: non subire il passaggio filtrante ricerca del filtrante uscita dalla pressione avversaria play in gioco e partecipativo difendere stretti costruire aperti...
A cura di Emilio Buccheri TACTICAL BATTLE: Spezia-Napoli 0-3Gotti vs Spalletti Inizio secondo tempo. Spezia-Napoli ancora sullo 0 a 0.Da uno schema su Calcio di inizio il Napoli trova il rigore per sbloccare la partita. Si ringrazia @Sicssport per l’uso dei Software Videomatch e Dynamic...
Pressione organizzata per provocare la giocata dentro (errata) in situazione di costruzione bassa dal portiere dopo rimessa laterale dell’Aston Villa di Unay Emery Si ringrazia SICS.sport per l’uso dei Software Videomatch e Dynamic Link: https://www.sics.it/ Si ringrazia la piattaforma InStat Sport per il Video. #matchanalysis #brighton #AstonVilla #DeZerbi #allenaremania #Emery...
TACTICAL BATTLE Man City-Brighton 3-1 Guardiola vs De Zerbi Possesso palla Man City: Sviluppo in Costruzione dal basso su catena di dx, consolidamento (palla dietro/avanti/dietro) e Rifinitura (errata) sul lato debole. Si ringrazia SICS.sport per l’uso dei Software Videomatch e Dynamic Link: https://www.sics.it/ Si ringrazia la piattaforma InStat Sport per il Video....
Nel presentare questo tipo di esercitazione sono cosciente che emerge una prima difficoltà: la creazione del cerchio. Sia per la mancanza della giusta attrezzatura, sia perché sappiamo che non è facile fare un cerchio senza l’aiuto di una corretta strumentazione....
TACTICAL BATTLE Il Torino di Juric vs la Juventus di Allegri Si ringrazia SICS.sport per l’uso dei Software Videomatch e Dynamic.Link: https://www.sics.it/Si ringrazia la piattaforma InStat Sport per il Video....
Questo rondo può essere inserito nella seduta di allenamento che precede la gara. Nella sua versione originale vede impegnati 2 portieri, 2 difensori centrali e 2 attaccanti, ma nella sua variante i portieri possono essere sostituiti da giocatori di movimento che devono coprire la porta, senza preferenza di ruoli....
Obiettivo tecnico primario: Controllo orientato Obiettivi tecnici secondari: trasmissione e tiro Obiettivo tattico primario: Sovrapposizione Obiettivi tattici secondari: ricerca dell’ampiezza e della profondità...