Tareas de Entrenamiento Archivi

Esercitazione Tattica in situazione: Doppio 5 vs 2+3+Portiere (Video)

22 Agosto 202422 Agosto 2024 Emilio Buccheri esercitazione tattica

A cura di Emilio Buccheri Situazione tattica 5 vs 2+3+P: (2 esterni con 5 metri di vantaggio sui terzini aperti a centrocampo + 2 interni hanno palla davanti a loro. Al segnale dell’allenatore, il giocatore indicato guida alla massima velocità (ala) oppure passaggi (interni) per cercare la progressione e completamento rapido contro 5 difensori +...

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Posesion 5 vs 5 + 2 comodines en tres zonas

10 Giugno 201920 Maggio 2020 Emilio Buccheri alleniamo le transizioni, ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO, ESERCITAZIONI PER IL POSSESSO PALLA, esercizi per possesso palla, mantenimento possesso palla, posesion del balon, ricerca del filtrante, ricerca superiorità numerica, smarcamento zona luce, tareas de entrenamiento, transizione calcio

OBJECTIVOS DE L’EJERCICIO Buscar pase filtrante Mantenimiento posesion del balon Buscar superioridad numerica Finalizacion Transiciones Desmarque Buscar lineas de pase...

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PREPARACION FISICA INTEGRADA: CAPACIDAD AEROBICA CON EL BALON

16 Aprile 201811 Giugno 2019 Emilio Buccheri ejercicios de futbol, entrenamiento integrado, preparacion fisica

Escrito por Andrea Nava (Preparador Físico profesional). Objectivos de l’ejercicio: Capacidad aerobica y tecnica del pase y de ejecución de un centro en el area. Jugadores: 28 Duración: 26 minutos (4 x 5 minutos con recuperación de 2 minutos). DESARROLLO Dividemos el equipo en dos grupos de 9 jugadores. Empieza por A que pasa a B y...

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ESCOLA FUTBOL : 1 VS 1 CON ESTIMULOS DE PSICOQUINETICA (VIDEO)

15 Settembre 201720 Marzo 2019 Emilio Buccheri ejercicio escola futbol, tarea de entrenamiento

Escrito por Alessandro La Barca Objectivos principales de l’ejercicio: 1 vs 1, estimulado de una componente Psicoquinetica (3 miniporterias con colores diferentes). Trabajo coordinativo en circuitomotorio (speed ladder + tres circulos)....

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Calentamiento: Rondo 4 vs 1. Buscamos espacio libre

4 Settembre 20173 Ottobre 2024 Emilio Buccheri Calentamiento: Rondo 4 vs 1. Buscamos espacio libre, rondos

Objectivos principales del ejercicio: Trabajo de calentamiento tecnico con Rondo para entrenar el pase y el desmarque (Movimiento a la busqueda de l’espacio libre). Edad: De 10 a 17 anos. Jugadores en el juego: 5. Espacio de juego: Pentágono. Area reducida. Tiempo de trabajo: 10 minutos con progresiones. Desarrollo: Jugadores rojos hacen un rondo, con el...

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Primero Equipo: Posesion del balon con Transiciones

28 Agosto 20176 Ottobre 2024 Emilio Buccheri posesion del balon, primero equipo, Primero Equipo: Posesion del balon con Transiciones, transiciones

Objectivos principales de l’ejercicio: Trabajo con el balon de alta intensidad. Posesion del balon eficaz contra presion inmediata de l’oponente. Reaccion a la situacion de Transicion positiva y negativa. Jugadores en el juego: 12 jugadores (preferiblemente 4 difensores, 4 mediocampistas y 4 delanteros)+ 2 Porteros. Tiempo de trabajo: 15/20 MINUTOS. IMAGEN INICIAL Desarrollo Los equipos...

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Escuela de Futbol: Conduccion, Tiro a porteria y defiendo

21 Agosto 20176 Ottobre 2024 Emilio Buccheri 1 vs 1 futbol, ejercicios para entrenadores de futbol, escuela de futbol

Alessandro La Barca Objectivos de l’ejercicio: 1 vs 1. En particular la transicion negativa por el jugador C. Conduccion, Regate y Finalizacion. Desarrollo de los principales capacidades coordinativas. Desarrollo El ejercicio empieza con el jugador A, que despues de conducir el balon dentro el espacio delimitado para los conos, tira inmediatamente situándose en la porteria...

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CALENTAMIENTO TECNICO: DESARROLLO DEL CONTROL ORIENTADO Y LA TRANSMISION DEL BALON

7 Agosto 2017 Emilio Buccheri calentamiento tecnico, control orientado, desmarque, pasaje

Escrito para Adriano Serra Durante en el desarrollo del juego, los controles se hacen imprescindibles por eso la insistencia desde pequeños en la correcta ejecución del gesto técnico. Ya sea en fútbol 11 o en fútbol sala, quien sabe controlar un balón tiene mucho ganado. Y controlar el balón no significa ser capaz de pararlo. Si no disponerlo...

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Juvenil C: Ejercicio para el desarrollo de la posesion del balon

31 Luglio 201711 Ottobre 2024 Emilio Buccheri desarrollo de la posesion del balon, Juvenil C, Juvenil C: Ejercicio para el desarrollo de la posesion del balon

Marco Ardone (Entrenador Uefa B) Edad:U-17 Numero de sesiones semanales: 3 Objectivos de la sesion d’entrenamiento Capacidades Coordinativas: Equilibrio, diferenciacion, orientacion espacio-tiempo, ritmo, reaccion e combinacion motriz… Capacidades Fisicas: Gestionando la intensidad, el tiempo y les dimensiones es possible sea ir en la potencia aerobia asi’ como en la capacidad aerobia sino también entrenar el lactato/resistencia – útil como fase de calentamiento....

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Coerver Coaching: Mejoramos regate y dominio del balon (1vs1/2 vs2)

23 Luglio 201713 Ottobre 2024 Emilio Buccheri COERVER COACHING

Hoy mostramos un ejercicio para mejorar las tácticas individuales y especialmente el regate y el dominio del balon en el proceso de la posesión y la toma de posicion y el tackle para aquellos que deben recuperar la pelota. He creado esta propuesta de trabajo sobre un video Coerver Coaching de Australia, donde a partir...

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Ejercicio Integrado: Combinaciones por la Finalizacion + Trabajo en los cambios de direccion (Video)

19 Luglio 201713 Ottobre 2024 Emilio Buccheri ejercicio integrado, metodo integrado, metodologia integrada

Objectivos de l’ejercicio: En esta propuesta trabajamos por cadenas en las construccion por abajo (portero, defensor, mediocampista, defensor lateral y delantero). Al mismo tiempo trabajamos en los habilidades tecnicas y tacticas del juego de futbol: La Transmision en la forma de combinacion entre los jugadores; Los Desmarque antes la recepcion del balon; La Finalizacion a...

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Futbol Base: Defendemos la porteria en el 1 vs 1

16 Luglio 201710 Novembre 2024 Emilio Buccheri futbol base, regate

Edito para Kirsty McFarlane Objectivos principales: Por el defensor: Salir rapido para cerrar el delantero lo más lejos possible de la porteria. Por el delantero: Velocidad de atacar el oponente en el 1 vs 1 y ser habil en el regate tambien per el uso de la finta en todos los variedades. Edad jugadores: Futbol base....

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ESCUELA DE FUTBOL: VIDEO EJERCICIO PARA ENTRENAR EL PRIMER CONTROL DEL BALON

12 Luglio 2017 Emilio Buccheri control del balon, escuela de futbol, primer control

Edito para Alessandro La Barca (Entrenador CONI FIGC Accademia Internazionale Calcio, Centro de Formacion Inter). Objectivos: Primer control del balon en adelante Finalizacion a porteria Esto ejercicio se propone generalmente en la fase de calentamiento como desafio entre dos o mas equipos. Tiempo de trabajo: 10-15 minutos. Jugadores en el juego: Todos los jugadores y...

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TACTICA INDIVIDUAL: POSTURA Y MOVIMIENTOS DEL DELANTERO EN LA SITUACION 1 VS 1

4 Luglio 201726 Aprile 2019 Emilio Buccheri tactica en el futbol

Edito por Giuseppe Cerro y Gaetano Napoli Cuando hablamos de DUELO nos referimos de desarrollo de los principios de tactica individual en posesion entrenados segun situacion de juego: En esta parte, analizeremos a observar el delantero y le daremos el mayor número de experiencias possibles; buscaremos de entrenar 1...

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POSESION DEL BALON 8 VS 8 + PORTEROS

30 Giugno 201730 Giugno 2017 Emilio Buccheri

EMILIO BUCCHERI Director allenaremania.com Objectivo principal del ejercicio: Trabajamos sobre la posesion del balon en alta intensidad. Otros objectivos: Desmarque, pase corto y largo, recepcion orientada, toma de posicion y marcaje. Objectivo fisico (Prof Gaetano Napoli): Entrenamiento aerobico intensivo de larga duración. Metodo de trabajo: Intermitente. Tamaño del campo (metros): 60 x 45. Tiempo de Trabajo: 2 serie...

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