PRIMA SQUADRA: MOVIMENTO BLOCCO DIFENSIVO (MODULO 1-4-3-3) E CONTESTUALE PARTITA A TEMA

A cura di Bernardino Filardi Obiettivi: Allenare i calciatori nella fase difensiva, nel possesso palla e le Transizioni.   Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo inizialmente un blocco di 7 giocatori (canonico blocco difesa-centrocampo del modulo 1-4-3-3) di cui 5 gialli (i numeri 2, 3, 4, 5, 6) e 2 (8 e 10) nel ruolo di...

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PARTITA A TEMA: PROVE DI ATTACCHI A GRANDE INTENSITA’

Obiettivi: Alleniamo entrambe le fasi di gioco (offensiva per chi attacca la porta e difensiva per chi la difende) e le Transizioni. Misure campo di gioco: 40 x 30 metri con 2 Portieri.                ...

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PARTITA A TEMA CON PENALITA’

Obiettivi: Possesso Palla, Fase Offensiva e Difensiva.       Esecuzione: In questa esercitazione si gioca inizialmente nel Settore A (individuato dalle due linee rosse tratteggiate) una partita in situazione di 5 vs 4 tra i giocatori rossi (2, 3, 4, 5, 6) ed i giocatori gialli (7, 9, 10, 11).  Le due squadre hanno...

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Prima Squadra: Partita a Tema

Obiettivi: Possesso Palla, Finalizzazione, Movimento senza palla ed Intercettazione del pallone....

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CATEGORIA PICCOLI AMICI: PARTITA A TEMA 4 VS 4

Obiettivi: Stop e trasmissione, conduzione palla, finta e dribbling, capacità cognitive, e velocità. Esecuzione: 4 contro 4 senza portiere “fisso”.  Viene dato un punto in più a chi fa 3 passaggi di fila o a chi salta in dribbling l’avversario. Durata lavoro: 25 minuti circa In collaborazione con Paola Cordella (Istruttore Scuola Calcio Usi Ivrea)....

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PARTITA A TEMA: LA FUGA

Obiettivi: Conduzione della palla e cambi di direzione in una divertente e competitiva partitella a 5-6 o 7 giocatori. Categorie indicate: Per bambini  di scuole elementari e medie. Per adulti come gioco nel riscaldamento. Materiale utilizzato: 1-2 palloni (piu alcuni di scorta) per ogni quadrato dove ci sono dai 10-16 giocatori.  4 coni per gli...

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PARTITA A TEMA: POSSESSO PALLA VS FINALIZZAZIONE

Obiettivi: Lo sviluppo ed il mantenimento del possesso palla, l’aggressività ed il recupero della palla finalizzato alla conclusione a rete.   Svolgimento: La squadra che difende la porta dovrà mantenere il possesso palla (1 punto ogni 10 passaggi) i blu invece devono recuperare la palla e cercare di fare gol nel minor tempo possibile. Varianti:...

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CATEGORIA ALLIEVI: PARTITA A TEMA GIOCATA SU TRE SETTORI 7 VS 7

Obiettivi:  Favorire in zona offensiva la conclusione a rete da parte degli attaccanti ma anche gli inserimenti e la successiva conclusione da parte dei centrocampisti. In zona difensiva favorire una pronta ripartenza. Esecuzione: Partita a Tema 7 vs 7.  Si giocano due tempi da 6’ su un campo da gioco di dimensioni 40 x 60...

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PARTITA A TEMA: PARTITA A QUATTRO PORTE

Obiettivo: Smarcamento, Rapidità di esecuzione e visione di gioco. Proposto in categorie agonistiche anche alta intensità Esecuzione: Si svolge un 4 vs 4 (o più)  con l’obiettivo di fare gol in una delle 2 porticine poste agli angoli del campo. Nessuno dei giocatori può sostare entro la linea tratteggiata (1 metro).Partita valida sia per scuola calcio … Read more

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CAPACITA’ DI SMARCAMENTO/MARCAMENTO IN REGIME DI 1 VS 1

Riconosciamo un po tutti che in questo decennio, la capacità di saper marcare l’uomo nelle più svariate situazioni, sta andando sempre più scemando. La disposizione a zona, la ricerca di giocatori particolarmente bravi nel possesso, fin dalla linea difensiva, pone un grosso problema in fase di marcatura sul diretto avversario. Oramai ritroviamo in difesa ottimi … Read more

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ALLENARE MARCO E COPRO, FILTRANTE E AGGRESSIVITA’ SUL PORTATORE

Obiettivo: Allenare Marcatura e Copertura Esecuzione: All’esterno del quadrato 5 attaccanti in possesso palla fanno circolare la stessa con l’obiettivo di giocare una filtrante all’interno del quadrato per l’inserimento di un compagno senza palla.Il compagno che riceve dentro il quadrato ha due tocchi obbligatori per trasmettere la sfera nuovamente ad un compagno all’esterno del quadrato. … Read more

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PARTITA A TEMA: PARTITA PER ESERCITARE IL SISTEMA 1-3-5-2

Oggi pubblichiamo un’ interessante esercitazione per sviluppare al meglio ed esercitare il modulo 1-3-5-2. Obiettivo: Migliorare i movimenti con o senza palla nel modulo 1-3-5-2.                       Svolgimento: Ogni giocatore dovrà giocare nella propria zona di campo. Si giocherà un 10 (gialli) vs 8 (blu). I gialli...

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PARTITA A TEMA PER MIGLIORARE LA COMPATTEZZA DI SQUADRA

Oggi vi proponiamo un’altra partita a tema. Obiettivo: Migliorare la compattezza di squadra e allenarla a rimanere corta da dietro, quindi a seguire la palla in uscita. Svolgimento: Si gioca un 10 vs 10 in un campo di 55×40 mt, con le due squadre schierate nel modulo usato in partita (in questo caso il 4-2-3-1);...

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PARTITA A TEMA: MIGLIORARE LE RIPARTENZE

Oggi vi proponiamo un’altra partita a tema.  In questo caso il riferimento è al modulo 1-4-2-3-1. Obiettivo: Migliorare la ripartenza corta....

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PARTITA A TEMA: MIGLIORIAMO LA VERTICALIZZAZIONE

Oggi vi proponiamo un esercitazione molto allenante per far si che la vostra squadra migliori nella Verticalizzazione....

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