Proposta di esercizio su Fuorilinea ampiezza/profondità

Fuorilinea ampiezza/profondità alle spalle del difendente opposto avversario Due coppie di giocatori sono disposti a cinque metri di distanza in linea verticale con l’incrocio delle linea dell’ area di rigore, distanti 40 metri dalla porta avversaria. Palleggiano avanti / dietro, fin quando il giocatore di spalle, con un controllo verso l’ interno, salta la sagoma...

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Progressione Didattica con esercizi sullo smarcamento fuorilinea

“Esercitazione sullo smarcamento fuori linea e contromovimento” Sviluppo dell’esercitazione: In uno spazio ridotto delimito il campo in due parti, dividendo due attaccanti per squadra. La squadra rossa da una parte contro quattro difensori della squadra blu e viceversa. L’obiettivo: I difensori rossi devono servire nell’altra area gli attaccanti che devono eseguire i principi dello smarcamento....

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