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Masterclass Guardiola: analisi gioco di pressione 4 vs 4 + 4

21 Maggio 201927 Agosto 2021 Emilio Buccheri guardiola, guardiola ejercicios, guardiola principles of play

Tipologia di esercitazione: Gioco di Pressione. Giocatori impiegati: 12 (4 vs 4 + 4). Obiettivo principale fase di non possesso: Evitare costruzioni di situazioni offensive. Obiettivo principale fase di possesso: Costruzione di situazioni di attacco....

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Allenamento Funzionale Esercitazioni Esercitazioni integrate Forza Marcamento Non categorizzato Prima Squadra Rapidità e Agilità Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Trasmissione Warm up

PARADIGMA GUARDIOLA: ESERCITAZIONE SU MARCATURA/COPERTURA E LAVORO IN CIRCUITO

21 Maggio 201516 Maggio 2017 Emilio Buccheri guardiola drill, guardiola ejercicios

Esercitazione proposta dal tecnico spagnolo Pep Guardiola del Bayern Monaco. Lavora tutta la rosa che si divide in tre gruppi da 5 elementi. Obiettivo Tattico: Lavoriamo sul Marco-Copro e movimenti dell’elastico difensivo in base alla posizione della palla. Obiettivo Tecnico: Trasmissione e Dominio palla. Obiettivo Fisico: Forza, Rapidità e Resistenza alla Velocità. Tempo di lavoro totale:...

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