WARM UP: RONDO 4 VS 1. RICERCHIAMO LO SPAZIO LIBERO

Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoro di attivazione tecnica su un semplice Rondo per allenare la Trasmissione e lo Smarcamento (Movimento alla ricerca dello spazio libero).

Categorie indicate: Dagli Esordienti agli Allievi.

Giocatori impiegati: 5.

Spazio di gioco: Pentagono i cui lati superano il numero dei giocatori. Superficie ridotta.

Tempo di lavoro: 10 minuti con le varianti.

Esecuzione: I giocatori rossi eseguono un torello, con il giocatore blu al centro che dovrà riconquistare il pallone.

Chi trasmette palla deve ricercare lo spazio libero (lato del pentagono dove non ci sarà nessun elemento).