VIDEO: PARTITA A TEMA PER LAVORARE SULLE CATENE LATERALI (TERZINO-ALA)

A cura di Bernardino Filardi

 

Obiettivi dell’esercitazione: Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare i movimenti delle coppie di esterni di una catena laterale (terzino-ala) e come obiettivo secondario quello di cercare la finalizzazione dopo una combinazione prestabilita.

Preparazione ed esecuzione:
Abbiamo pertanto diviso il campo nei settori A, B, C come in figura sottostante.

Nei settori A e C abbiamo una situazione di 6 vs 6 + 1 jolly (il numero 4) con i sei elementi che giocano in posizione: due esterni bassi (i numeri 2 e 3) – un centrocampista (il numero 8) – due esterni alti (i numeri 7 e 11) ed un attaccante (il numero 9).

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