VIDEO: ESERCITAZIONE IN CIRCUITO CON DOPPIA SOVRAPPOSIZIONE A 3 GIOCATORI
A cura di Bernardino Filardi
ESERCITAZIONE IN CIRCUITO CON DOPPIA SOVRAPPOSIZIONE A 3 GIOCATORI E 2 VS 1 SU PALLA LATERALE
L’esercizio si esegue di continuo per il tempo stabilito dal Mister.
IMMAGINE STATICA PREPARAZIONE ESERCIZIO
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