Esercizio per il controllo e la trasmissione: Sequenza di Passaggi

A cura di Andrea Bacigalupo Introduzione L’esercizio che vado a presentare è un’esercitazione per il controllo e la trasmissione che si può utilizzare come riscaldamento o come esercizio per migliorare la capacità di trasmettere e controllare la sfera. Inoltre, inserendo i movimenti per smarcarsi, può essere usata anche per curare i tempi di smarcamento. Obiettivi:...