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ESERCITAZIONE “DALL’ANALITICO AL SITUAZIONALE” CONTROLLO DELLA PALLA, PASSAGGIO, FINTA E DRIBBLING

13 Giugno 201813 Giugno 2018 Emilio Buccheri categoria pulcini esercizi, dall'analitico al situazionale, esercizi per pulcini, progressione didattica pulcini

SCHEDA ALLENAMENTO Nr. Giocatori 12 categoria Pulcini (2°anno) Periodo dell’anno qualsiasi Spazio 20 X 30 metri Durata dell’esercitazione 20’ Attrezzatura palloni, casacche, coni, paletti. Obiettivi motori Sviluppo capacità motorie di base applicate al calcio. Obiettivi tecnico/tattici Sviluppo competenze tecnico-tattiche individuali Conduzione della palla, dribbling, trasmissione della palla, marcamento, situazioni di 1vs1. SVOLGIMENTO...

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Adattamento e Trasformazione Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Capacità di orientamento con e senza palla Contrasto Dribbling Equilibrio con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Presa di Posizione Reazione e Anticipazione motoria Ricezione orientata Tattica/Capacita' Cognitive

CATEGORIA PULCINI: ESERCIZI SU 1 VS 1 DORSALE

14 Marzo 201814 Marzo 2018 Emilio Buccheri 1 vs 1, ATTIVITA' DI BASE, CATEGORIA PULCINI, contrasto dorsale, esercizi per pulcini

A cura di Alessandro La Barca (Istruttore CONI FIGC presso l’Accademia Internazionale Calcio, Centro di Formazione Inter). Obiettivo principale: 1 vs 1 dorsale. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. SVILUPPO L’esercizio prevede tre postazioni disposte come in figura. I giocatori blu e gialli corrono contemporaneamente sui rispettivi cinesini....

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