Attivita’ di Base: Una mia Proposta di Allenamento (n° 9)

A cura di Valentina Modafferi (Responsabile Area Attività di Base allenaremania.com) 1) ATTIVAZIONE (tutto il gruppo assieme) “Il tempo scorre” Obiettivi: conduzione, velocità, coordinazione. Materiale: palloni, cerchi, cinesini. Descrizione: gruppo diviso in due squadre, una squadra si posiziona dentro ai cerchi con pallone in mano a un componente, l’altra squadra si posiziona in fila dal…