Prima squadra: Proposta di microciclo settimanale (Seduta del Venerdi’)
A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie).
Obiettivi e contenuti Tecnico – Tattici della seduta
- 15’ – 20 ‘ Attivazione Tecnica Applicata / Tattica Individuale
- 30’/40’ ; Sviluppo Fase offensiva collettiva, codici costruzione, rifinitura e conclusione della manovra a squadra schierata secondo il proprio sistema di gioco ( 4 – 3 – 3 ), in contrapposizione agli avversari semi – attivi schierati secondo il proprio sistema di gioco (4 – 4 – 2), 11 vs 11.
- 20’ Partita 11 vs 11 metà campo
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