ESERCITAZIONE 5 +1 VS 3 PER LA COSTRUZIONE DAL BASSO

Esercitazione per creare l’abitudine di costruire dal basso.

Obiettivi

Primario: Trasmissione, ricezione orientata, posizionamento.
Secondario: Smarcamento, postura.
Terziario: Pressing dei 3 oppositori.

Categorie Indicate: Dai Giovanissimi alla Prima squadra

Materiale occorrente:  Cinesini e Coni/paletti.

Esecuzione: Come da figura, inizialmente si gioca un 5 + 1 vs 3 dove il portiere rimette la palla in gioco su uno dei due difensori centrali che si sono allargati oppure sul centrocampista che viene incontro per ricevere il pallone.