VIDEO ALLENAMENTO DEI PORTIERI: ALLENIAMO ATTACCO PALLA E CHIUSURA USCITA BASSA

Obiettivi: Allenare l’attacco palla in presa a mezza altezza e rapidità di chiusura in uscita bassa 1 vs 1. Materiale occorrente: Due paletti,nastro e palloni da calcio. Preparazione ed Esecuzione: Posizionare a centro porta i paletti 3m distanti l’uno dall’altro,leggermente in diagonale,in modo che il portiere esegue l’attacco palla a mezza altezza.Successivamente posizionare 3 palloni al limite…