ESERCITAZIONI LINEA DIFENSIVA A 4 (+ CENTROCAMPISTI)

1) Attivazione tecnica funzionale per la linea difensiva a 4 Esecuzione: In un campo disposto come in figura disponiamo 4 difensori blu.  In corrispondenza dei conetti, posizionati come in figura, invece, i calciatori rossi (il cui numero varia a seconda delle esigenze). I calciatori rossi effettueranno una esercitazione di trasmissione-ricezione orientata, prima lineare e poi…