didattica 1 vs 1 calcio

A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A, Responsabile Area Tattico-tecncia ee Didattica del portale allenaremania.com). 1 vs 1 FRONTALE Prerequisiti: corsa su avampiedi utilizzo delle caviglie corsa laterale/incrociata con cambi di fronte uso delle braccia   Esercizio 1 (figura 1) B chiude A in corsa leggermente incrociata per metà campo. Una ripetizione girati...