ESERCITAZIONE DI 1 VS 1 “ZONATO”

In collaborazione con Mirko Bianchi

Esercitazione polivalente che stimola i ragazzi all’attenzione, alla presa di posizione (difensori), fantasia, creativita’ (attaccanti).

Nessun vincolo per i calciatori.

Obiettivi: Tattica individuale-tecnica. Esercitazione situazionale. Ovviamente si va ad allenare anche elementi di tecnica: trasmissione, ricezione, dribbling, e tiro.

Materiale occorrente: Cinesini, palloni.

Categorie indicate: Dai giovanissimi alla prima squadra.

Spazio di gioco: Metà campo.

Preparazione ed Esecuzione: Difensori posti ai lati della porta con un pallone,