LA MIA ESPERIENZA AL CORSO UEFA B (2° e 3° SETTIMANA)

A cura di Gianluca Landri (Istruttore di calcio Coni/Figc e corsista Uefa B a Salerno).

TECNICA CALCISTICA IN AULA CON IL DOCENTE PROF. MAESTRIPIERI

Nelle settimane seguenti alla prima del corso UEFA B,il docente Prof. Maestripieri ha iniziato ad inculcarci le varie fasi che si sviluppano nel settore di base:

• Avviamento (Piccoli amici – Pulcini)
• Impostazione (Pulcini – Esordienti)
• Sviluppo (Esordienti – Giovanissimi)
• Ottimizzazione (Giovanissimi)
• Stabilizzazione (Allievi)

Ovviamente si è parlato delle capacità condizionali, capacità coordinative, capacità tecnico/tattiche, capacità cognitive e capacità emotivo/sociali.

Nella categoria Piccoli amici – Pulcini (1°e 2°anno) le capacità coordinative la fanno da padrona, ma anche le abilità tecniche hanno la loro importanza, il tutto sotto forma di gioco che aiuta lo sviluppo dell’apprendimento.

Nei Pulcini (3°anno) dell’ultimo anno si iniziano ad intraprendere anche lavori di capacità condizionale, come la forza: calciare/conduzione oppure lavoro aerobico sempre sotto forma di gioco. Sul lato tecnico si cura molto la sensibilità sulla palla, tatticamente si sviluppano esercitazioni per saper dribblare, semplici triangolazioni e si insegna il saper vivere in gruppo e regole di gioco.

Negli Esordienti oltre alla continuità delle capacità coordinative, quelle tecnico/tattiche a livello individuale cominciano ad avere il loro sviluppo. Marcare e smarcarsi (con e senza palla), difesa della palla, tempo di gioco, saper difendere (difesa ad uomo e scambio marcature).

Nei Giovanissimi tutte le fasi precedenti acquisite negli anni, più ampliate. Tattica individuale, pressing, profondità, ampiezza, concetto di fuorigioco, attacco e difesa della porta.