SCUOLA CALCIO: 1 VS 1 CON TRANSIZIONE IMMEDIATA

Obiettivi principali: Transizione immediata dalla fase di Attacco a quella di Difesa, Capacità Cognitive e Anticipazione motoria.

Categorie indicate: L’esercitazione proposta puo’ essere adattata e usata per tutti i gruppi d’età. Molto indicata per i ragazzi dai 6 ai 10 anni.

Giocatori impiegati: 4 per ogni campo da  15 x  5 metri.

Esecuzione:

Si giocano sfide continue di 1 vs 1. Come nell’immagine sopra il giocatore che parte con palla supera in velocità l’avversario diretto e mette la palla dentro la porticina.