CATEGORIA ESORDIENTI: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO

Oggi pubblichiamo l’ultimo articolo del 2015. Un anno pieno di soddisfazioni per il nostro portale che ha quasi raggiunto 1.500.000 accessi.

La Direzione e lo Staff vi augurano Buon Natale e Felice Anno Nuovo.

Le pubblicazioni riprenderanno Lunedi’ 4 Gennaio 2016.

Seduta completa proposta per la categoria Esordienti dal Mister Danilo Scalise.

N° Giocatori impiegati: 16 ± 2

Obiettivi

1) Passaggio e ricezione.

2) Guida della palla.

3) Smarcamento.

4) Sviluppo e consolidamento capacità coordinative.

5) Tiro.

Ex 1: JSS-Briefing

Durata: 3’
Cercare di motivare i ragazzi e creare in loro aspettativa e voglia di iniziare l’allenamento. Ricordare che sono in campo per divertirsi ma anche per imparare!!!!

Ex 2: Warm Up/ Technical XP

Obiettivi: 1-2-3-4

Durata: 10’