QUANTI GIORNI SERVONO PER RECUPERARE FISICAMENTE DOPO UNA PARTITA?

Che effetti ha sull’organismo dei calciatori (carico interno) giocare tre partite alla settimana?
A questo interessante quesito ha cercato di rispondere una prestigiosa equipe multinazionale di scienziati dello sport, capitanata dal celeberrimo Magni Mohr (Università di Goteborg, Svezia vedi foto sotto).

La ricerca, che ha coinvolto anche il “Laboratorio di metodologia dell’allenamento e biomeccanica applicata al calcio” del Settore Tecnico FIGC,