PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA

Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo n. 8 giocatori che eseguono passaggi continui così come rappresentato in figura.  I due difensori rossi R1 ed R2 posti inizialmente sui coni bianco blu A e B scambiano la palla con i 4 giocatori neri: R1 scambia con N3 sul cono L, mentre alterna i…