ESERCITAZIONE INTEGRATA: GIOCO DI POSIZIONE INTEGRATO

Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Campo di gioco: 20 mt x 20 mt Integrazione:  – 4 triangoli (15 mt per lato); – Accelerazioni, Decelerazioni, Cambi di Direzione, potenza > 3″ Giocatori impiegati: 8. 4 squadre (2 blu, 2 rossi, 2 verdi, 2 arancioni).     Svolgimento: All’interno di un quadrato di 20 mt x 20 mt…