PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA CON SITUAZIONE DI 3 VS 2 SU PASSAGGIO LATERALE
Obiettivi: Tecnico-tattici e Fisici.Esecuzione: In questa esercitazione inizialmente abbiamo 4 calciatori (R1, R2, R3, R4) disposti su tre Stazioni (R1ed R4 sulla Stazione 1; R2 sulla Stazione 2 ed R4 sulla Stazione 3) che eseguono continuamente il seguente esercizio: parte R1 con palla al piede e la conduce in slalom tra i coni bianco blu,…
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