PARADIGMA BIELSA: VIDEO SOCCER DRILL, TRASMISSIONE E CAMBIO DI POSIZIONE

Esercitazione proposta dal tecnico argentino Marcelo Bielsa (Allenatore Olimpique Marsiglia).

Obiettivo Tecnico: Trasmissione.

Obiettivo Fisico: Resistenza alla Velocità.

Obiettivo Tattico: Movimento senza palla e cambio di posizione.

Misure campo: Lato corto di 5 metri, Lato lungo di 10 metri.

Esecuzione

FIGURA 1

A (in maglia rossa) prende il posto di B (in casacca blu) in conduzione rapida e B scatta prendendo il posto di A.