Juniores e Primavera

Rondo De Zerbi (Video)

18 Ott , 2023 - Esercitazioni,Giochi di Posizione,Juniores e Primavera,Presa di Posizione,Pressing,Pressing,Prima Squadra,Principi di gioco,Rondos,Smarcamento,Smarcamento Preventivo,Tattica Individuale

Questa proposta nasce dall’ispirazione sui Principi della costruzione del gioco di Roberto De Zerbi. I giocatori devono decidere quando velocizzare...

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de zerbi, de zerbi principi, de zerbi rondos, rondos, rondos di posizione

“La specificità dell’allenamento di forza nel calciatore; confronto tra hip thrust e deadlift con trap bar”

9 Ott , 2023 - Forza,Juniores e Primavera,Preparazione Fisica,Prima Squadra

Cosa si intende quando utilizziamo il termine specifico ? In ambito sportivo potremmo definire Specificità (Specificity) o principio del SAID...

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allenamento forza, deadlift con trap bar, fabio cavargini, forza nel calcio, hip thrust, La specificità dell’allenamento di forza nel calciatore, preparazione fisica

Creiamo occasioni da goal dall’Half Space (Video)

4 Ott , 2023 - Allenamento Posizioni specifiche,Contrasto,Esercitazioni,Finalizzazione,Giochi di Posizione,Intercettamento,Juniores e Primavera,Presa di Posizione,Prima Squadra,Principi di gioco,Riaggressione,Smarcamento,Sovrapposizione,Transizioni

Proposta di lavoro per la finalizzazione 6 vs 4 +1 in zona ultraoffensiva e in ampiezza con il focus sulla...

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half spaces, Half Spaces drills, half spaces esercitazioni, prima squadra esercitazioni

Possessi non direzionali 4

29 Set , 2023 - Adattamento e Trasformazione,Capacità di orientamento con e senza palla,Comunicazione,Differenziale con e senza palla,Esercitazioni,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Presa di Posizione,Pressing,Prima Squadra,Reazione e Anticipazione motoria,Ricezione orientata,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica Individuale,Tattica/Capacita' Cognitive,Trasmissione

Questa volta il 6 Vs 3 viene inteso nella fase difensiva, in quanto l’attenzione è posta sui tre giocatori all’...

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contrasto, didattica calcio, intercetto, Possessi non direzionali, possesso palla, presa posizione, trasmissione palla

Sistema 1-3-4-2-1: letture difensive sulla catena laterale. Parte 2 (Pdf)

24 Set , 2023 - 1-3-4-2-1,Didattica e Moduli di Gioco,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla

Possibili letture difensive centrali Di seguito propongo alcune possibili letture difensive su cui lavorare nel modulo 3-4-2-1, con situazioni di...

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fase difensiva modulo 3-4-2-1, luca fatiga, sistema di gioco 3-4-2-1, tattica 3-4-2-1

Masterclass Tuchel: gioco di Posizione (Video)

18 Set , 2023 - Allenamento Aerobico,Capacità di orientamento con e senza palla,Esercitazioni,Giochi di Posizione,Intercettamento,Juniores e Primavera,Presa di Posizione,Prima Squadra,Principi di gioco,Rondos,Transizioni,VIDEO,Video

L’esercitazione di seguito è stata proposta da Thomas Tuchel in questa sua esperienza al Bayern Monaco. È visibile sui canali...

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GIOCHI DI POSIZIONE, giochi posizione tuchel, luca fatiga, positional play tuchel, thomas tuchel drill, tuchel, tuchel drills

“Allenamento della forza e SNC, adattamenti in funzione del modello prestativo del calciatore”

11 Set , 2023 - Forza,Juniores e Primavera,Preparazione Fisica,Prima Squadra

L’importanza ed utilità di allenare la forza nel calciatore ricopre nella mia programmazione un aspetto prioritario per accrescere la performance...

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Allenamento della forza, fabio cavargini, modello prestativo del calciatore, sistema nervoso centrale

Sistema 1-3-4-2-1: letture difensive sulla catena laterale. Parte 1 (Pdf)

5 Set , 2023 - 1-3-4-2-1,Didattica e Moduli di Gioco,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla

Possibili letture difensive sulla catena laterale Scarica il Pdf completo:...

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fase difensiva modulo 3-4-2-1, luca fatiga, sistema 3-4-2-1, tattica 3-4-2-1

Pressare il Portiere. Esercitazione situazionale (Video)

29 Ago , 2023 - Capacità di orientamento con e senza palla,Esercitazioni,Forza,Juniores e Primavera,Marcamento,Non categorizzato,Perfezionamento Individuale,Pressing,Prima Squadra,Smarcamento,Trasmissione,Video

Propongo un’esercitazione valida per juniores/prima squadra, da inserire nel giorno della settimana dedicato alla forza. L’esercitazione ha obiettivi tattici che...

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esercitazione situazionale per pressare il portiere, luca fatiga, pressare il portiere

Esercitazione sulla finalizzazione ispirata dal goal di Saka dell’Arsenal. 7 vs 6 +2 (Video)

25 Ago , 2023 - Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Possesso palla,Prima Squadra,Principi di gioco,Tattica,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Transizioni,Video

Proposta esercitativa creata guardando il goal di Bukayo Saka, attaccante dell’Arsenal , nella gara d’esordio in campionato Arsenal-Nottingham Forest 2-1....

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