Come riprendere l’attività sportiva dopo le continue soste

Come riprendere gli allenamenti dopo le continue interruzioni alle quali siamo costretti negli ultimi tempi? Sempre più spesso ci troviamo a lavorare con atleti che devono riprendere gli allenamenti dopo una più o meno breve interruzione dell’attività.Come organizzare il lavoro? a cosa dare priorità per provare ad essere pronti il prima possibile?...

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4 vs 4 + 2 Portieri ad alta intensità (Video)

Lavoro assolutamente funzionale, visti i molti contenuti tattici in fase difensiva (2 linee e marco e copro) e offensiva (possesso sulla figura del rombo con vertici e appoggi)  oltre al fatto di essere molto allenante sotto l’aspetto metabolico, a metà settimana e nella parte centrale dell’allenamento. Adatto a tutte le categorie....

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Settore giovanile: uscita palla con il supporto del Portiere (video)

A cura di Matteo Grilli (Allenatore Uefa B. Titolare pagina Easy Football) Mister Grilli è Responsabile Tecnico Area Attività Agonistica del portale allenaremania.com). Matteo Grilli utilizza il gestionale per Allenatori Coach-gest Proposta specifica per la categoria Esordienti. Spazio di gioco: 15 x 25 mt circa SVILUPPO Zona 1 giocano portiere più due difensori laterali contro 2 attaccanti....

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Seduta completa incentrata sulla ricerca del cambio gioco

A cura di Matteo Grilli (Allenatore Uefa B. Titolare pagina Easy Football) Mister Grilli è Responsabile Tecnico Area Attività Agonistica del portale allenaremania.com). Video realizzati da Emilio Buccheri con il Software Tacticalpad   LAVORO AEROBICO CON PALLA...

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Juventus possession phase vs Napoli

Edited by Eugenio Sena (Uefa B Licence & Performance  Analyst). JUVENTUS‘ Possession Phase – vs Napoli Whenever Juventus plays 1-4-3-3, however the players involved are following the principals of mobility and unpredictably. We see that Ronaldo has moved around from left, to the centre and to the right. In this way, the defenders in the other...

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SOCCER SCHOOL: MOVEMENT OFF THE BALL IN NUMERICAL SUPERIORITY (VIDEO)

Edit by Alessandro La Barca Main goals of the drills: 2 vs 1 Passing Movement off the ball Positional Interchange Drill’s duration: 15/20 minutes. DEVELOPMENT This drill is a  2 + Gk vs 1 inside one game of building from the back. Players are placed as the image. Pitch is divided in two vertical zones, (name 1...

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SOCCER SCHOOL: PROGRESSION AIMED TO 1 VS 1 (VIDEO)

Edit by Alessandro La Barca (Qualified CONI FIGC coach of Internazionale Calcio Academy). Main goals: 1 vs 1 (focus on negative transition), passing, first control and finishing). Time: 15 minutes. DRILL’S DEVELOPMENT Drill is a 3 players progression: Player A positioned near the goalpost, player B in front of A and player C placed in the right...

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SYSTEM 1-4-3-3: DEVELOPMENT BUILDING/ATTACKING PHASE WITH INTEGRATION OF MIDFIELDER (VIDEO)

Edit by Emilio Buccheri (Uefa B Coach and Chairman of allenaremania.com). Today i show you one possible game development on a 1-4-3-3 formation to try in training. We’re working with three midfielders (central Mf 4, right Mf and left Mf 8 e 10) and three forwards (centre forward 9 and wingers 7 e 11). STATIC IMAGE...

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SOCCER SCHOOL: CHANGE OF DIRECTION AND SHOOTING DRILL (VIDEO)

Edit by Alessandro La Barca Goals: Driving the ball, change of direction, shooting, 1 vs 1. Time: 20 minutes Drill is one progression of 3 training stations. DEVELOPMENT Players A, B e C start toghether with one ball each other. Player A drives ball until the cones, makes technical skill and after shooting volleyball in goalpost...

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10 VS 6 DRILL FOR GAME DEVELOPMENT AND BALL RECOVERY (VIDEO)

Edit by Sergio Moriggi Main goals of the drill: Development of game principles in ball possession, ball recovery and negative transitions. Age: U-17, U-15 players. Players in training: 17 Space of the pitch: Half pitch. Time of training: 8′-12′ minutes. Development: We make a flow of game for the red team with the aim of scoring...

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SOCCER SCHOOL VIDEO : DRIVE THE BALL, SHOT AND DEFEND THE BOX

Edit by Alessandro La Barca Goals of the practice: 1 vs 1. Negative transition for player C. Driving, Dribbling and Shooting Development of main coordination skills Development Drill starts with player A who drives the ball into the gate delimited by coloured markers and shot on goal. After shooting player A defend the box as Goalkeeper....

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COERVER COACHING: IMPROVING DRIBBLING AND BALL MASTERY (1 VS 1 E 2 VS 2) VIDEO

Today i show you one drill to improve individual tactics especially dribbling and ball mastery in ball possession and taking position for who must to stole ball. I create this practice following one video of Coerver Coaching Australia where starting from a simple technical skill (The Pull Push & The Pull Push Step On) finishing...

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