Juniores e Primavera

Esercizio sulla Trasmissione per centrocampisti (Video)

1 Mar , 2019 - Adattamento e Trasformazione,Allenamento Posizioni specifiche,Capacità di orientamento con e senza palla,Esercitazioni,Juniores e Primavera,Reazione e Anticipazione motoria,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento,Trasmissione,Video

Obiettivi principali dell’esercizio: Tempo di Trasmissione del pallone Trasmissione e accuratezza del passaggio stesso Smarcamento e qualità del movimento L’esercizio...

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allenamento posizioni specifiche calcio, esercizi per centrocampisti, esercizi per la trasmissione della palla, esercizio trasmissione, position specific training

Dal 4 vs 2 al 6 vs 4 “Transizioni Immediate”

26 Feb , 2019 - Contrasto,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Rondos,Settore Giovanile (10-16 Anni),Small Sided Games,Smarcamento,Tattica/Capacita' Cognitive,Transizioni,Trasmissione

Spazio di gioco: Quadrato grande 22 x 22 mt Quadrato piccolo 8 x 8 mt Giocatori impiegati: 10 Tempo di...

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transizioni nel calcio

Tattica collettiva: posizionamento in relazione al pallone

21 Feb , 2019 - 1-4-1-4-1,1-4-2-3-1,1-4-3-1-2,1-4-3-3,1-4-4-2,Didattica e Moduli di Gioco,Esercitazioni,Juniores e Primavera,Presa di Posizione,Prima Squadra,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla

Proposta tecnico-tattica utile allo sviluppo dei principi difensivi, sotto forma di esercitazione collettiva. Fase Difensiva-Linea Difensiva: Posizionamento in riferimento palla...

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allenare difesa a quattro, difesa a 4, simeone, Tattica collettiva: posizionamento in relazione al pallone, tattica di reparto difensivo

Possesso Palla 5 vs 5 +2 Comodini su tre settori per la ricerca del filtrante

14 Feb , 2019 - Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Principi di gioco,Settore Giovanile (10-16 Anni),Small Sided Games,Smarcamento,Tattica/Capacita' Cognitive,Transizioni,Trasmissione

A cura di Federico Trudu OBIETTIVI PRINCIPALI DELLA PROPOSTA: ricerca del filtrante mantenimento del possesso palla ricerca della superiorità finalizzazione transizione...

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Possesso Palla 5 vs 5 +2, ricerca del filtrante

Ricerca dell’Ampiezza: Proposta operativa n° 3

11 Feb , 2019 - Capacità di orientamento con e senza palla,Contrasto,Cross,Dribbling,Esercitazioni,Finalizzazione,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Principi di gioco,Ricerca dell'Ampiezza,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento,Trasmissione

Obiettivi: Allargare il gioco, cercare il cross, cambi repentini di gioco. Spazio di gioco: Metà campo Giocatori impiegati: 16 giocatori...

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allenare l'ampiezza, principio di gioco ampiezza calcio, ricerca dell'ampiezza

Uscita con combinazioni in ampiezza relativa e Transizione negativa (Video)

4 Feb , 2019 - Costruzione dal Basso,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Principi di gioco,Riaggressione,Ricerca dell'Ampiezza,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Transizioni,Trasmissione,Video

SVILUPPO In questa esercitazione abbiamo inizialmente delle uscite a partire dal portiere sia destra che a sinistra con coinvolgimento di...

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allenare l'ampiezza, ALLENARE LE TRANSIZIONI, costruzione dal basso, ricerca ampiezza, SCAGLIONAMENTO OFFENSIVO, transizione negativa, width football

Possesso palla 12 vs 6 con tre esterni per la visione periferica

30 Gen , 2019 - Contrasto,Esercitazioni,Intercettamento,Juniores e Primavera,Percezione spazio/tempo,Possesso palla,Presa di Posizione,Pressing,Prima Squadra,Principi di gioco,Ricezione orientata,Scanning,Settore Giovanile (10-16 Anni),Small Sided Games,Smarcamento,Tattica/Capacita' Cognitive,Trasmissione

Obiettivi principali della proposta: fase di possesso smarcamento scaglionamento ricezione e trasmissione visione periferica Tempo di lavoro: 5’ per...

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possesso palla, Possesso palla 12 vs 6 con tre esterni per la visione periferica, smarcamento, visione periferica

Small Sided Game: Gioco 6 vs 6 con i portieri a supporto

28 Gen , 2019 - Contrasto,Esercitazioni,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Presa di Posizione,Pressing,Prima Squadra,Ricezione orientata,Small Sided Games,Smarcamento,Transizioni,Trasmissione

Obiettivi dell’esercitazione: Gestione del Possesso palla in situazione di pressione costante Sfruttiamo la presenza dei Portieri che fungono da sostegno...

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small sided games

Preparazione fisica integrata: “Forza esplosiva”

3 Gen , 2019 - Capacità Coordinative,Esercitazioni integrate,Finalizzazione,Forza,Juniores e Primavera,Preparazione Fisica,Prima Squadra

A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico professionista del settore giovanile riconosciuto dalla FIGC. In possesso del patentino Uefa Grassroots C). Obiettivi...

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forza esplosiva calcio, metodo integrato, preparazione fisica integrata

Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante

3 Dic , 2018 - Juniores e Primavera,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tecnica,Tecnica Analitica,Tecnica di Base e Coordinativa,Trasmissione,Warm up

Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA...

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ajax academy, esercizi tecnici, trasmissione, uno-due nel calcio

Costruzione e manovra con il Portiere

26 Nov , 2018 - Allenatore dei Portieri,Esercitazioni,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento,Trasmissione

A cura di Mattia Ruggeri Obiettivo primario: La Costruzione Obiettivi secondari Triangoli di possesso Possesso palla Manovra Smarcamento. Giocatori...

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costruzione del gioco, Costruzione e manovra con il Portiere

Gioco di Possesso 6 vs 3 a tre colori

12 Nov , 2018 - Esercitazioni,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Ricezione orientata,Settore Giovanile (10-16 Anni),Small Sided Games,Smarcamento,Tattica/Capacita' Cognitive,Transizioni,Trasmissione

A cura di Nicola Polverini Dimensioni spazio di gioco: 18 x 18 metri Giocatori impiegati: 9 (divisi in 3 gruppi da...

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ball possession drills, mantenimento del possesso palla, possesso palla

Attacco alla linea e Contrattacco 3 vs 2 (Video)

26 Ott , 2018 - Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Smarcamento,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Transizioni,Trasmissione,Video

SVILUPPO ESERCITAZIONE In un campo diviso in cinque Settori abbiamo 19 elementi (due squadre da 8 + 1 jolly) +...

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attacco alla linea difensiva, Attacco alla linea e Contrattacco 3 vs 2, contrattacco, gegen pressing

Esercitazione RSA

18 Ott , 2018 - Capacità Coordinative,Conduzione,Contrasto,Dribbling,Esercitazioni,Esercitazioni integrate,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Preparazione Fisica,Prima Squadra,RSA,Tattica Individuale

A cura di Tiziano Siragusa (Dottore in scienze motorie, Preparatore atletico professionista Figc, Master in preparazione fisica nel calcio, Uefa B e...

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Esercitazione RSA, esercizi integrati calcio, preparazione fisica nel calcio moderno, Repeated sprint ability, RSA