Juniores e Primavera

Esercizio per la trasmissione della palla

Esercizio per la trasmissione della palla

28 Ago , 2015 - Esercitazioni,Juniores e Primavera,Ricezione orientata,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento,Tecnica di Base e Coordinativa,Trasmissione

In collaborazione con Ivan Cerrato (Allenatore Uefa B) Obiettivo principale: Lavoriamo sulla trasmissione della palla e corretto posizionamento del corpo in...

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Preparazione Fisica: Miglioriamo lo sprint alla massima intensità

Preparazione Fisica: Miglioriamo lo sprint alla massima intensità

25 Ago , 2015 - Capacità Coordinative,Esercitazioni,Juniores e Primavera,Preparazione Fisica,Prima Squadra,Rapidità e Agilità,Sprint

Lavoro proposto nella Nazionale argentina. Obiettivo principale: Velocità e Rapidità. Categorie indicate: Prima Squadra e Primavera. Materiale occorrente: Vestiario pesante...

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Tattica di reparto: didattica difesa a 4 giocatori

Tattica di reparto: didattica difesa a 4 giocatori

22 Ago , 2015 - 1-4-3-3,1-4-4-2,Didattica e Moduli di Gioco,Esercitazioni,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla

Obiettivo principale: Lavoro di Tattica di reparto sui movimenti in fase difensiva in una difesa a quattro (in questo caso se...

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Psicocinetica, sfida a squadre, 1 vs 1, rapidità.

Psicocinetica, sfida a squadre, 1 vs 1, rapidità.

20 Ago , 2015 - 1 vs 1,Attività di Base (5-9 Anni),Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Psicocinetica,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica Individuale,Tattica/Capacita' Cognitive

Obiettivi: Capacità cognitive e Finalizzazione (Tecnica del Tiro). Categorie indicate: Tutte. Misure campo di gioco: Metà campo....

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Lavoro di forza esplosiva e possesso palla

Lavoro di forza esplosiva e possesso palla

17 Ago , 2015 - Circuit Training,Esercitazioni,Esercitazioni integrate,Forza,Juniores e Primavera,Possesso palla,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni)

In collaborazione con Francesco Russo (Preparatore Fisico Coni, laureato in Scienze Motorie). Obiettivo Principale: Forza Esplosiva e Possesso Palla ad...

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Esercizio per allenare l’ 1 vs 1

Esercizio per allenare l’ 1 vs 1

13 Ago , 2015 - 1 vs 1,Attività di Base (5-9 Anni),Conduzione,Esercitazioni,Esercitazioni integrate,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Marcamento,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica Individuale,Warm up

Obiettivi: Esercitazione integrata con obiettivi fisici e tecnici per migliorare l’1 vs 1. Lavoriamo sul gesto tecnico del tiro (Fase...

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Esercitazione per allenare la fase di transizione negativa

6 Ago , 2015 - Allenamento Funzionale,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Juniores e Primavera,Possesso palla,Prima Squadra,Small Sided Games,Smarcamento,Tattica,Transizioni

Seduta del Mercoledì (partita Domenica). Tempo di lavoro totale: 21 minuti circa. Ripetizioni: 3 ripetizioni da 4 minuti, con 3 minuti di recupero....

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Partita a tema 3 vs 2

Partita a tema 3 vs 2

30 Lug , 2015 - Contrasto,Dribbling,Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Partite a Tema,Possesso palla,Presa di Posizione,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Small Sided Games,Smarcamento,Tattica Individuale,Tecnica di Base e Coordinativa

In collaborazione con Lorenzo De Lista  Categorie indicate: Settore Giovanile e Juniores/Prima Squadra. MISURA CAMPO: 20 metri. OBIETTIVI PRINCIPALI: Fase...

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Esercizio per la finalizzazione a tre squadre

Esercizio per la finalizzazione a tre squadre

30 Lug , 2015 - Dribbling,Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Presa di Posizione,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica Individuale

Dimensioni campo di gioco: 30×30 metri circa (in base al numero dei calciatori presenti alla seduta). Giocatori impiegati: 20 (18...

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Esercitazione di Tattica di reparto per la difesa a 4 giocatori

Esercitazione di Tattica di reparto per la difesa a 4 giocatori

12 Lug , 2015 - Conduzione,Contrasto,Esercitazioni,Juniores e Primavera,Marcamento,Percezione spazio/tempo,Presa di Posizione,Pressing,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Tattica Individuale,Tattica/Capacita' Cognitive

In collaborazione con Mauro Sardelli (Allenatore Uefa B). Periodo: Preparazione e richiami settimanali. Fase della lezione: Post riscaldamento. Categorie indicate:...

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Metodologia spagnola: Elastico difensivo errato

Metodologia spagnola: Elastico difensivo errato

9 Lug , 2015 - Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Presa di Posizione,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica Individuale

  A cura di Guglielmo Ginocchi Esercitazione che si può eseguire con tutte le categorie, variando le distanze tra giocatori,...

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Partita tattica-condizionale per migliorare la presa di decisione

Partita tattica-condizionale per migliorare la presa di decisione

8 Lug , 2015 - Allenamento Funzionale,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Intercettamento,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Ricezione orientata,Smarcamento,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Tattica Individuale,Trasmissione

Obiettivi tecnici: Individuali: Controllo, Intercetto e Rapidità. Collettivi: Trasmissione Obiettivi Tattici: Offensivi: Smarcamento, Creazione, Occupazione e sfruttamento degli spazi liberi, Appoggi,...

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Partite a tema per migliorare l’intensità di squadra: 6 vs 6 con 7 porticine

Partite a tema per migliorare l’intensità di squadra: 6 vs 6 con 7 porticine

2 Lug , 2015 - Esercitazioni,Juniores e Primavera,Partite a Tema,Possesso palla,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento

Obiettivo principale: Lavoriamo sull’Intensità, lo Smarcamento e il Possesso palla. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra. Materiale occorrente: Palloni,...

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Partita a tema 5 vs 5 per sfruttare gli spazi sulle fasce laterali

Partita a tema 5 vs 5 per sfruttare gli spazi sulle fasce laterali

30 Giu , 2015 - Capacità di orientamento con e senza palla,Conduzione,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Marcamento,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Ricezione orientata,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Tattica Individuale,Trasmissione

Obiettivi Tecnici: Offensivi: Trasmissione, Ricezione e Controllo e Conduzione. Difensivi: Lavoriamo sull ‘intercettamento della palla. Obiettivi Tattici: Principio Tattico: Creare e...

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Esercitazione per la creazione dello spazio

Esercitazione per la creazione dello spazio

25 Giu , 2015 - Capacità di orientamento con e senza palla,Dribbling,Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Marcamento,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Small Sided Games,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Tattica Individuale,Trasmissione

Obiettivo principale: Lavoriamo sul movimento senza palla. Giocatori impiegati: 8: quattro attaccanti (7, 9, 10, 11), tre difensori ed un...

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