Prima Squadra

ESERCITAZIONE PER LE RIMESSE LATERALI

ESERCITAZIONE PER LE RIMESSE LATERALI

26 Mag , 2013 - Esercitazioni,Esercitazioni integrate,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Tecnica

Obiettivo: Tecnica della rimessa laterale integrata a lavoro atletico. Svolgimento: A tiene la posizione per la rimessa laterale. C effettua una...

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ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 3

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 3

18 Mag , 2013 - Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Non categorizzato,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento

Oggi vi proponiamo una bellissima ed interessante esercitazione con l’obiettivo della conclusione da posizione esterna tagliando il campo. Obiettivo: Migliorare...

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PARTITA A TEMA:  PARTITA PER ESERCITARE IL SISTEMA 1-3-5-2

PARTITA A TEMA: PARTITA PER ESERCITARE IL SISTEMA 1-3-5-2

16 Mag , 2013 - 1-3-5-2,Allenamento Funzionale,Esercitazioni,Juniores e Primavera,Non categorizzato,Partite a Tema,Possesso palla,Prima Squadra,Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di possesso palla

Oggi pubblichiamo un’ interessante esercitazione per sviluppare al meglio ed esercitare il modulo 1-3-5-2. Obiettivo: Migliorare i movimenti con o...

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ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 2

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 2

9 Mag , 2013 - Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Non categorizzato,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni)

Obiettivo: Allenare la conclusione di prima intenzione dopo contromovimento. Svolgimento: L’ Attaccante dopo uno o piu’ contromovimenti riceve palla sula taglio...

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ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N°1

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N°1

4 Mag , 2013 - Conduzione,Contrasto,Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Non categorizzato,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni)

Obiettivo: Migliorare la Finalizzazione (in questo caso la conclusione in porta).     Svolgimento: I calciatori con due colori di casacche diverse(rossi e...

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PARTITA A TEMA PER MIGLIORARE LA COMPATTEZZA DI SQUADRA

PARTITA A TEMA PER MIGLIORARE LA COMPATTEZZA DI SQUADRA

28 Apr , 2013 - Esercitazioni,Non categorizzato,Partite a Tema,Prima Squadra

Oggi vi proponiamo un’altra partita a tema. Obiettivo: Migliorare la compattezza di squadra e allenarla a rimanere corta da dietro,...

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PARTITA A TEMA: MIGLIORARE LE RIPARTENZE

PARTITA A TEMA: MIGLIORARE LE RIPARTENZE

27 Apr , 2013 - 1-4-2-3-1,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Non categorizzato,Partite a Tema,Prima Squadra,Tattica

Oggi vi proponiamo un’altra partita a tema.  In questo caso il riferimento è al modulo 1-4-2-3-1. Obiettivo: Migliorare la ripartenza corta....

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PARTITA A TEMA:  MIGLIORIAMO LA VERTICALIZZAZIONE

PARTITA A TEMA: MIGLIORIAMO LA VERTICALIZZAZIONE

26 Apr , 2013 - Allenamento Funzionale,Contrasto,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Non categorizzato,Partite a Tema,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Tattica,Tattica in fase di possesso palla,Trasmissione

Oggi vi proponiamo un esercitazione molto allenante per far si che la vostra squadra migliori nella Verticalizzazione....

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ALLENAMENTO DEI PORTIERI: ESERCIZI PER LA RAPIDITA’ E LA COORDINAZIONE

ALLENAMENTO DEI PORTIERI: ESERCIZI PER LA RAPIDITA’ E LA COORDINAZIONE

23 Apr , 2013 - Allenatore dei Portieri,Capacità Coordinative,Esercitazioni,Il Portiere,Non categorizzato,Prima Squadra,Rapidità e Agilità

ENGLISH Goalkeeper coaching Goals: Speed and coordination training Obiettivi: Migliorare la rapidità e la coordinazione.            ...

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ALLENAMENTO DEI PORTIERI: ESERCIZI PER LA RAPIDITA’, LA VELOCITA’ E LA COORDINAZIONE

ALLENAMENTO DEI PORTIERI: ESERCIZI PER LA RAPIDITA’, LA VELOCITA’ E LA COORDINAZIONE

18 Apr , 2013 - Allenatore dei Portieri,Capacità Coordinative,Esercitazioni,Il Portiere,Non categorizzato,Prima Squadra,Rapidità e Agilità

Goalkeeper coaching: Exercise to train speed, agility and coordination. Oggi vi proponiamo un esercizio molto interessante per allenare i vostri...

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PARTITA A TEMA: ALLENARE LE TRANSIZIONI ATTIVE

PARTITA A TEMA: ALLENARE LE TRANSIZIONI ATTIVE

16 Apr , 2013 - Contrasto,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Non categorizzato,Partite a Tema,Pressing,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento,Tattica,Tattica Individuale

Obiettivo tattico: Allenare le transizioni attive. Premessa: Un mezzo allenante che trovo molto utile sono le Partite a tema. Sia che...

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Prima Squadra: Ultimo Microciclo stagionale per Dilettanti

Prima Squadra: Ultimo Microciclo stagionale per Dilettanti

6 Apr , 2013 - Allenamento Funzionale,Esercitazioni,Prima Squadra,Programmazione e Periodizzazione Tattica,Seduta completa di Allenamento

A cura di Andrea Argento Lavorare nelle categorie dilettantistiche, per un tecnico, richiede competenze specifiche e grandi capacità di adattamento...

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Allenamento dei Portieri: Circuito sulla Forza

Allenamento dei Portieri: Circuito sulla Forza

6 Apr , 2013 - Allenatore dei Portieri,Capacità Coordinative,Esercitazioni,Forza,Il Portiere,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Reazione e Anticipazione motoria

CIRCUITO SULLA FORZA NELLE 4 STAZIONI Composizione delle stazioni: 1 Stazione:4 ostacoli bassi,5 paletti in verticale,3 palloni disposti verticalmente,2 palloni...

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Esercitazione Tecnico Tattica sui Giochi di Posizione

Esercitazione Tecnico Tattica sui Giochi di Posizione

2 Apr , 2013 - 1-3-4-3,1-4-2-3-1,1-4-3-3,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Giochi di Posizione,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tattica,Tattica Collettiva e di Reparto,Tattica in fase di non possesso palla,Tattica in fase di possesso palla,Tattica Individuale,Tattica/Capacita' Cognitive

Ecco una bellissima esercitazione proposta dal nostro esperto collaboratore ALESSANDRO LIA (Allenatore di Base UEFA B). E’ un esercitazione suggerita per...

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Esercizio di slalom e tiro in porta

Esercizio di slalom e tiro in porta

1 Apr , 2013 - Esercitazioni,Finalizzazione,Juniores e Primavera,Prima Squadra,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tecnica di Base e Coordinativa

Oggi vi mostreremo un’esercitazione molto divertente per i vostri giocatori nella seduta di rifinitura. Obiettivo: Esercitazione per migliorare la tecnica...

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