alta intensità

Forza e resistenza con Finalizzazione

Forza e resistenza con Finalizzazione

21 Set , 2016 - Allenamento Aerobico,Capacità Coordinative,Esercitazioni,Esercitazioni integrate,Finalizzazione,Forza,Rapidità e Agilità,Reazione e Anticipazione motoria,Settore Giovanile (10-16 Anni)

Obiettivi dell’esercitazione: Alleniamo la Forza e la Resistenza in forma ludica ed ad alta intensità. Materiale occorrente: Ostacoli alti e...

Questo contenuto è disponibile solo per chi è Abbonato.
Seleziona l'abbonamento "Proactive Coach (Fatturazione annuale), Proactive Coach (Fatturazione Mensile), Premium , Standard, e Basic"

Abbonati Subito!
Già membro? Accedi

,

Possesso palla in quattro zone

Possesso palla in quattro zone

8 Dic , 2015 - Capacità Coordinative,Capacità di orientamento con e senza palla,Contrasto,Dribbling,Esercitazioni,Fasi di Gioco-Phases of Play,Juniores e Primavera,Possesso palla,Pressing,Pressione,Principi di gioco,Ricezione orientata,Settore Giovanile (10-16 Anni),Smarcamento,Tattica/Capacita' Cognitive,Trasmissione

Tipo di Allenamento: Possesso palla. Capacità Condizionali: Potenza Metabolica (TUTTE) Capacità Tecniche: Tutte. Con predominanza Controllo orientato, Trasmissione, Dribbling. Aspetto...

Questo contenuto è disponibile solo per chi è Abbonato.
Seleziona l'abbonamento "Proactive Coach (Fatturazione annuale), Proactive Coach (Fatturazione Mensile), Premium , Standard, e Basic"

Abbonati Subito!
Già membro? Accedi

, , , , , , , ,