Condizionamento Prima squadra in stagione (I e II Categoria)
2 Nov , 2016 - Allenamento Funzionale,Capacità Coordinative,Esercitazioni,Esercitazioni integrate,Finalizzazione,Preparazione Fisica,Prima Squadra,Tecnica di Base e Coordinativa,Trasmissione,Warm up
A cura di David Scremin (Diplomato Isef, Allenatore Uefa B. Personal trainer specializzato in sport e preparazioni atletiche). Obiettivi dell’esercizio: Condizionamento atletico...
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