Riscaldamento con palla rasoterra
30 Set , 2024 - Attività di Base (5-9 Anni),Conduzione,Settore Giovanile (10-16 Anni),Tecnica,Tecnica di Base e Coordinativa,Warm up
Il riscaldamento dovrebbe avere le caratteristiche della gradualità e dell’aumento della temperatura corporea, a mio avviso sono quindi da preferirsi...
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esercizi per stoppare il pallone, guida e passaggio col piede abile, guida solo piede abile/debole, Riscaldamento con palla rasoterra