Settore Giovanile
Non copiare esercitazioni. Costruisci competenze.
Articoli
Settore Giovanile: Attivazione tecnico analitica su trasmissione e ricezione
26 Gennaio 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoriamo sul Controllo orientato e la Trasmissione del pallone con l’aggiunta di un breve lavoro coordinativo. L’esercizio
Categoria Giovanissimi: Microciclo di allenamento (Seduta n°2)
24 Gennaio 2017
A cura di Danilo Scalise Durata totale allenamento (100’) Riscaldamento tecnico (12’) La squadra viene collocata su due quadrati di
Allenamento dei Portieri: Forza esplosiva con uso elastico “Cobra” e Bosu
23 Gennaio 2017
A cura di Giovanni Costantino (Responsabile area Portieri portale allenare26.allenaremania.com) Portiere nel primo video Matteo Costantino (anno 2002, giocatore Under
Settore giovanile: lavoro integrato su circuito con finalizzazione
20 Gennaio 2017
A cura di Emilio Buccheri (Direttore allenare26.allenaremania.com) Obiettivi dell’esercizio: Questa proposta su circuito prevede l’allenamento integrato delle componenti anaerobiche alattacide,
Proposta sulla ricezione orientata in funzione della Finalizzazione
19 Gennaio 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Questa proposta permette all’allenatore di vedere sviluppati i movimenti degli attaccanti soffermandosi in primis sulla ricezione orientata e
Categoria Allievi: Attivazione tattica
18 Gennaio 2017
A cura di Marco Ardone OBIETTIVI DELL’ESERCIZIO Capacità Coordinative: Equilibrio, differenziazione, orientamento spazio tempo, ritmo, reazione e combinazione motoria ecc.
Categoria Esordienti: Seduta completa di allenamento (Proposta n°4)
13 Gennaio 2017
A cura di Francesco Paolo Fulvimario ATTIVAZIONE: 12 min. RUEDA DE PASES – MURO 2.30 min. a serie a Muro
Categoria Giovanissimi: Microciclo di allenamento (Seduta n°1)
9 Gennaio 2017
A cura di Danilo Scalise Riscaldamento tecnico (12’)Ciascun giocatore, con un pallone a testa, effettua un riscaldamento tecnico seguendo il
Settore giovanile: Esercizio su controllo orientato
4 Gennaio 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Proposta analitica per allenare i ragazzi nel controllo orientato di spalle e da angoli differenti di ricezione.
Scuola calcio: Progressione didattica per allenare il recupero palla
3 Gennaio 2017
In questo articolo vi mostriamo alcune esercitazioni finalizzate al recupero palla ed alla giocata immediatamente successiva prendendo anche in considerazione
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