AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Tattica di Reparto: L’orientamento dei 4 Difensori nella difesa a Zona
8 Febbraio 2017
A cura di Enzo Di Pasquale Il difensore che gioca a zona deve coprire un determinato spazio, deve orientarsi in
Fase Offensiva: Progressione didattica dall’ 1 vs 1 al 4-3-3 (Video)
1 Febbraio 2017
A cura di Giuseppe Cerro (Allenatore Uefa B e Match Analyst). Durante le interviste fatte in merito alla fase offensiva,
Futsal Femminile: Esercitazione per finalizzazione e ripiegamento difensivo
31 Gennaio 2017
A cura di Cinzia Orlando (Allenatrice Rev P5 Palermo, Serie C femminile). Obiettivi dell’esercizio: Passaggio, capacità di finalizzazione, ripiegamento difensivo e
Prima Squadra: Lavoriamo sul possesso palla ed il gioco tra le linee
30 Gennaio 2017
Obiettivi principali dell’esercitazione: Qualità nel Possesso palla, capacità di decisione rapida nella trasmissione del pallone e veloci transizioni nel gioco.
Il sistema di gioco 1-3-3-3-1. Disposizione iniziale e caratteristiche dei giocatori
28 Gennaio 2017
Salve a tutti i lettori ed abbonati al portale allenare26.allenaremania.com. Da questo momento vi illustrerò secondo le idee secondo i miei
Esercizio per allenare la rimessa laterale e la finalizzazione
27 Gennaio 2017
Obiettivo principale: Insegnare e perfezionare la tecnica della Rimessa laterale con l’aggiunta del Tiro in Porta. Categorie indicate: Dai Pulcini
Proposta sulla ricezione orientata in funzione della Finalizzazione
19 Gennaio 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Questa proposta permette all’allenatore di vedere sviluppati i movimenti degli attaccanti soffermandosi in primis sulla ricezione orientata e
Categoria Allievi: Attivazione tattica
18 Gennaio 2017
A cura di Marco Ardone OBIETTIVI DELL’ESERCIZIO Capacità Coordinative: Equilibrio, differenziazione, orientamento spazio tempo, ritmo, reazione e combinazione motoria ecc.
Prima Squadra: Alleniamo alla transizione negativa
17 Gennaio 2017
Obiettivi delle’esercitazione: Cercare di avere sempre il possesso della palla e fare goal. Subito dopo la rete ci deve essere
Lavoriamo sull’occupazione degli spazi: Esercitazione su ricerca “Spazio chiave”
11 Gennaio 2017
Questa proposta riguarda i principi generali relativi alla creazione e all’occupazione degli spazi nel gioco del calcio. Obiettivo principale dell’esercitazione:
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della