Prime Squadre

Dove le esercitazioni diventano metodo, gioco e crescita.

Articoli

4 Proposte operative per allenare la reattività dei nostri giocatori

18 Ottobre 2016

Oggi proponiamo dei lavori specifici in progressione per allenare la velocità nel calcio. PROGRESSIONE ESERCIZI PROPOSTA N° 1: Attacco ai

Masterclass Simeone: 6 vs 6 su campo ridotto

13 Ottobre 2016

Obiettivi tattici dell’esercitazione: Fase offensiva: Costruzione di situazioni di attacco alla massima velocità di esecuzione. Fase difensiva: Evitare la costruzione di

Esercizio Psicocinetico per allenare la rapidità di pensiero

7 Ottobre 2016

Questa prima esercitazione prevede lo sviluppo psicocinetico dell’atleta, per allenare la rapidità di pensiero e la concentrazione sotto pressione. Bravura

Prima squadra: partita a tema per la verticalizzazione nel modulo 1-4-4-2

6 Ottobre 2016

Obiettivo tattico principale dell’esercitazione: La Verticalizzazione. Categorie indicate: Prima squadra, Juniores e Primavera. Tempo di lavoro: L’esercitazione può essere suddivisa in

Palle inattive: Schema su punizione laterale

27 Settembre 2016

Questo schema che proponiamo riguarda una punizione laterale sui 25 mt circa. Il giocatore n° 4 lascia la posizione

Masterclass Ancelotti: 5 Proposte di Warm up tecnico

19 Settembre 2016

Oggi pubblichiamo un’interessante articolo contenente 5 Esercizi di Tecnica analitica che Carlo Ancelotti insieme al suo staff ha proposto il primo

Allenamento dei Portieri: Preparazione per la fase di precampionato (Video)

15 Settembre 2016

A cura di Giovanni Costantino (Preparatore dei Portieri Nissa Eccellenza). Un riscaldamento ideale per un portiere. VIDEO Preparazione ed

Ricerca dell’Ampiezza: Proposta n° 2

14 Settembre 2016

Obiettivi principali dell’esercitazione: Allargare il gioco, cercare il cross, cambi repentini di gioco. Categorie indicate: Prima Squadra, Juniores e Allievi. Spazio