AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Lavoro organico con palla: esercitazione su possesso palla 6 vs 6
15 Maggio 2017
Obiettivi dell’esercitazione: Tecnici: Trasmissione, Controllo orientato. Tattici: Smarcamento (in appoggio, a sostegno e combinato), Presa di Posizione, Pressione individuale e
Progressione Didattica: “Box marco e copro”
11 Maggio 2017
A cura di Claudio Fabrizi Duelli difensivi in inferiorità numerica – Progressione didattica ed esercizi – Partendo dai principi di
Allenare la difesa a 3: Progressione Didattica (Proposta 1)
9 Maggio 2017
Obiettivi principali dell’esercitazione: Gestione del pallone attraverso giro palla in superiorità numerica (3 vs 2) e ricerca di uno dei
Masterclass Guardiola: esercizio sulla ricerca del terzo uomo e sul principio palla avanti/palla dietro
4 Maggio 2017
Oggi vi mostriamo un esercizio analitico sul passaggio e lo smarcamento proposto dal tecnico spagnolo Josep Guardiola attuale tecnico del Manchester
Combinazioni di gioco per mezzo di un Rondo 4 vs 2
26 Aprile 2017
Obiettivi dell’esercitazione: Per chi è in possesso palla: Mantenimento delle posizioni e del possesso palla con l’obiettivo di giocare in avanti
Attività di base: Impariamo a gestire la superiorità numerica
24 Aprile 2017
In collaborazione con Lorenzo De Lista Obiettivi dell’esercitazione: Sviluppo delle capacità Coordinative, tecniche e cognitive. Conduzione e controllo della palla.
Masterclass Sarri: gioco di posizione nel modulo 1-4-3-3 per allenare il possesso palla
21 Aprile 2017
Obiettivo principale dell’esercitazione: L’obiettivo di questo gioco di posizione proposto da Maurizio Sarri è quello di riuscire a giocare palla velocemente
Tre proposte con obiettivo il controllo orientato
18 Aprile 2017
A cura di Alessandro Davi’ PROPOSTA 1 Obiettivi: Ricezione orientata e finalizzazione per chi è in possesso palla mentre il ripiegamento
Masterclass Paco Jemez: Lavoriamo sulla gestione del possesso
14 Aprile 2017
Oggi vi mostriamo una proposta operativa a cura del tecnico spagnolo Paco Jemez ex tecnico di Granada e Rayo Vallecano e
Categoria Esordienti 2° Anno: Seduta completa di allenamento
12 Aprile 2017
A cura di Isidoro Prece DURATA TOTALE SEDUTA DI ALLENAMENTO: 90 MINUTI CATEGORIA: Esordienti 2° anno (12 anni). GIORNO: Venerdi’ Pre-gara.
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della