AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercitazione per la costruzione del gioco dal basso. 5 +1 VS 3
24 Giugno 2016
Esercitazione per creare l’abitudine di costruire dal basso. Obiettivi Primario: Trasmissione, ricezione orientata, posizionamento. Secondario: Smarcamento, postura. Terziario: Pressing dei 3 oppositori. Categorie
3 vs 1: Smarcamento dalla zona ombra alla zona luce
23 Giugno 2016
Obiettivo principale dell’esercitazione: Lo Smarcamento in zona luce. Preparazione ed Esecuzione: Tre giocatori disposti sugli angoli di un quadrato 8
Lavoriamo sul tempo di Transizione
22 Giugno 2016
Obiettivo principale dell’ esercitazione: Allenare il tempo di transizione. Obiettivo tecnico: Calciare, ricevere. Obiettivo tattica individuale: Smarcamento, Marcamento ed intercettamento.
Arsenal Academy: Esercitazione per il possesso palla (Proposta n°2)
20 Giugno 2016
Oggi proponiamo una seconda interessante Esercitazione per migliorare il Possesso palla proposta dai tecnici del Settore Giovanile dell’Arsenal. Preparazione ed
Settore Giovanile: Esercitazione sul 2 vs 1, lavoriamo sull’intercetto
14 Giugno 2016
In collaborazione con Andrea Riva Obiettivi principali dell’esercitazione: Smarcamento per chi è in possesso palla e intercettamento per chi non
Esercitazione per la linea difensiva a quattro
9 Giugno 2016
Obiettivi tecnico tattici: Fase difensiva: Presa di posizione, copertura. Obiettivi motori: Capacità condizionali: Rapidità e Forza esplosiva. Capacità coordinative: Orientamento, Differenziazione
Gioco di posizione base
8 Giugno 2016
Obiettivi: Trasmissione diretta/indiretta, controllo orientato, smarcamento, passaggio filtrante ed appoggiato, marco/copro. Materiale: 8 cinesini, 4 casacche di due colori (2+2)Misure: 12 x 12
Masterclass Klopp: gioco di posizione con possesso palla strutturato
6 Giugno 2016
Gioco di posizione 2 vs 2 + jolly interno e 2 jolly esterni Si disputa una mini partita con due giocatori in
Settore Giovanile: Lavoriamo sulla formazione di triangoli
31 Maggio 2016
Obiettivo principale dell’esercitazione: Formare triangoli di costruzione con continui smarcamenti dei giocatori posizionati centralmente (i rossi). Sottobiettivi: Accuratezza della Trasmissione, orientamento
Dinamo Kiev Academy: Lavoriamo sulla situazione del 2 vs 2
27 Maggio 2016
Ecco i principi in fase difensiva su cui si basa la metodologia del settore giovanile della Dinamo Kiev: – Determinare sempre quello che
Area Tecnica
Warm up: Sfida a squadre lavorando sulla Trasmissione e la Finalizzazione (Video)
12 Gennaio 2018
Oggi vi mostro un esercizio proposto nella fase iniziale dell’allenamento da coach Curneen (allenatore britannico) ad una squadra femminile. Traendo
Gestualità tecniche per le categorie pre-agonistiche. Seduta completa di allenamento
5 Gennaio 2018
A cura di Matteo Grilli (Allenatore Uefa B). OBIETTIVO DELLA SEDUTA: FINTA E DRIBBLING. INTRODUZIONE DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO DI UN ORA
Masterclass Guardiola: esercizio per allenare cross e finalizzazione (Video)
29 Novembre 2017
Esercizio svolto dai giocatori del Manchester City durante la seduta di rifinitura prima dell’incontro di campionato contro il Crystal Palace
Torello con posizione difensiva a piramide con sviluppi (Video)
20 Ottobre 2017
SVILUPPO DELL’ ESERCITAZIONE: Torello 4 vs 3 giocatori all’interno di una figura geometrica a rombo, gli esterni liberi negli spostamenti
Trasmissione del pallone corto lungo alla ricerca dell’attacco nello spazio in profondità (Video)
11 Ottobre 2017
Lavoro realizzato con la collaborazione della società A.C.D. Don Carlo Misilmeri (Squadra femminile allenata da Mister Rizzolo). Relatrice: Antonia. M
Metodologia spagnola: Combinazioni a quattro giocatori
11 Settembre 2017
Obiettivo principale dell’esercitazione: Trasmissione e Smarcamento. Categorie indicate: Settore giovanile. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. Il giocatore blu trasmette
Warm up: Rondo 4 vs 1. Ricerchiamo lo spazio libero
4 Settembre 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoro di attivazione tecnica su un semplice Rondo per allenare la Trasmissione e lo Smarcamento (Movimento alla ricerca
Scuola calcio: conduco, tiro in porta e difendo
21 Agosto 2017
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi dell’esercitazione: 1 vs 1. Nello specifico transizione negativa per il giocatore C. Conduzione,
Attivazione tecnica su controllo orientato e passaggio
7 Agosto 2017
A cura di Adriano Serra Obiettivi Tecnici: Controllo orientato, Trasmissione, Smarcamento. Categorie indicate: Giovanissimi – Allievi – Primavera – Prima squadra.
Categoria Pulcini: proposta per allenare il primo controllo in avanti (Video)
12 Luglio 2017
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Primo controllo in avanti Conclusione in porta Questa esercitazione viene proposta generalmente