Quanti giorni servono per recuperare fisicamente dopo una partita?

Quanti giorni servono per recuperare fisicamente dopo una partita?

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27 Ago , 2015 - News,Preparazione Fisica,Settore Tecnico

Che effetti ha sull’organismo dei calciatori (carico interno) giocare tre partite alla settimana? A questo interessante quesito ha cercato di...

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