AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Centrocampista: Creare spazio… Smarcandosi!
10 Aprile 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoriamo sullo Smarcamento finalizzato alla ricerca dello spazio libero per la ricezione orientata e la Trasmissione del pallone
Lavoro integrato: forza funzionale e partita a tema
3 Aprile 2017
A cura di Cosimo Lopraino Lavoro proposto per la Categoria Allievi Parte atletica con la collaborazione del prof Redi Banushi.
Settore giovanile: Attacco alla porta con inserimento centrocampisti
31 Marzo 2017
Obiettivi principali dell’esercitazione: Fase offensiva: Inserimento dei centrocampisti nella fase di attacco (giocatori gialli). Controllo aereo in situazione di
Esercitazione didattica sulle diagonali e coperture dei quattro difensori
29 Marzo 2017
A cura di Enzo Di Pasquale ESECUZIONE STATICA Quattro giocatori (A – B – C – D) fungono da allenatori
La difesa della porta nella categoria Pulcini: Progressione didattica (Proposta n° 2)
22 Marzo 2017
A cura di Federico Fumagalli SECONDA PROPOSTA: Passo, scappa ed inseguo (1 vs 2) Descrizione: In uno spazio di
Settore giovanile: lavoro aerobico con palla
20 Marzo 2017
Obiettivi principali della proposta: Tecnico-tattici: Trasmissione, Conduzione, Colpo di testa, Dribbling, Tiro, Presa di posizione difensiva nell’1 vs 1. Fisici:
Esercitazione sulle Transizioni (Video)
17 Marzo 2017
A cura di Giuseppe Cerro (Allenatore UEFA B, UEFA C, Match Analyst e Allenatore Giovanissimi Reg.li fascia B Scuola Calcio
Esercitazione Tattica: Sfruttiamo lo spazio in Ampiezza
15 Marzo 2017
Obiettivi dell’esercitazione Tecnici fase offensiva: Conduzione, Controllo e Trasmissione. Tecnici fase difensiva: Intercettamento del pallone. Obiettivi tattici: Principi tattici: Generare
Under 17: Sviluppi di gioco
13 Marzo 2017
A cura di Adriano Serra ITALIANO Obiettivo tattico: Smarcamento, Marcamento, Sviluppi di gioco in fase offensiva e difensiva, transizioni. Obiettivo
Prima squadra: gioco di posizione 6 vs 6 + 6 e 3 comodini
10 Marzo 2017
Obiettivo principale dell’esercitazione: Gestione rapida del possesso palla e rapidita’ di decisione ed esecuzione nella trasmissione del pallone. Lavoriamo sullo Smarcamento
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della